Анастасия Ивашкевич

В этой статье мы отдаем дань уважения влиятельным женщинам, которые смогли разбить стеклянный потолок.

Рассказываем с чего начать при знакомстве с искусством и как не потерять мотивацию

Нетронутый и чистый рай для приключений и возвышенной природной красоты.

Неужели отношения невозможно спасти? Может, лучше расстаться? Мы любим друг друга, тогда почему это происходит? Эти...

Развод – это всегда непростой процесс. Особенно, если помимо двоих взрослых, запутавшихся в ворохе обид, есть еще и...

Чтобы донести до ребенка необходимую информацию простым и доступным языком, мы собрали небольшой путеводитель по темам...

Мы собрали для вас несколько способов, которые помогут распознать и предотвратить токсичные отношения.

Быть идеальной скорее всего возможно, но нужно ли?

Каждый день нашей жизни — это непрерывная коммуникация. И время от времени, мы сталкиваемся с критикой, порой, совсем...

Дэйдриминг — мыслительный процесс, в котором наше сознание уходит от реальности и  блуждает по миру фантазий и...

Что думскроллинг делает с нашим здоровьем и психикой - разбираемся в сегодняшней статье.

Сегодня поговорим о том, как качественно серфить на волнах жизни, не требуя от себя слишком многого.

Почему сегодня все прокачивают свою женственность?

Сегодня мы решили подготовить для вас статью, в которой развеем мифы об СДГВ, чтобы понять , "тренд это или все-таки...

Как формируются подобные состояния, и что делать, если тревога стучится в нашу дверь?

В сегодняшней статье разбираем теневые стороны личности: от скрывающегося под маской одобрения "эго" до нашего...

Как выбрать себя, запутавшись в манифестациях окружающего мира? Попробуем выяснить здесь и сейчас.

Наверняка вы наслышаны о сказках в мире отношений, где мужчина всегда загадочен, скрытен, ревнив, но при этом так...

В этой статье мы обсудим концепцию синдрома Стендаля, расскажем о художниках, которые нашли исцеление через свои...

Мы собрали небольшой гайд, чтобы необъятное инфополе, которое расширяется с каждым днем все больше, не давило...

Патриархат или матриархат, победа капитализма или защита прав женщин? Разберемся в сегодняшней статье.

Почему мы так любим заказывать онлайн? Почему все самые бесполезные заказы доставляют массу удовольствия? Разбираем в...

В этой статье мы разберем, чем полезен "закон Мерфи" и как перевести катастрофизацию мыслей в позитивное русло?

В сегодняшней статье мы разберем, почему плакать в сторис нам иногда легче, чем в реальной жизни.

В этой статье мы разберем, по каким причинам женщины решаются на этот шаг и как поддержать себя в таком нелегком выборе.

В этой статье мы разберем виды страхов, которые мешают нам начать действовать, и как с ними разобраться.

Самоповреждение — тема, вызывающая споры. Люди все чаще стали делиться своими историями в социальных сетях, а...

Как помочь ребенку адаптироваться к школе и привить любовь к знаниям? Расскажем в сегодняшней статье.

В этой статье мы разберем: каким образом “успешный успех” искажает нашу реальность и вводит в невротический круговорот?

В этой статье мы разберем, почему сообщения стали приоритетнее и комфортнее долгих разговоров по телефону.

В этой статье мы рассмотрим, что важного может получить в летнем лагере каждый ребенок, а также случаи, когда ехать...

Почему иногда мы настолько сильно погружаемся в отношения, что забываем, кто мы есть на самом деле, а мужчина...

В этой статье мы разберем, к чему приводит подавление эмоций и почему негатив тоже бывает полезным.

Как успеть за зумерами и их новыми высказываниями? В сегодняшней статье мы подготовили небольшой гид по новым словам...

В этой статье рассматриваются причины, которые влияют на половое влечение.

Эмпатия – важный навык нашего времени, включенный даже в сетку soft skills. Умение вчувствоваться в переживания другого...

В этой статье разберем, какие есть виды отдыха, почему важно работать с установками и как найти время на отдых.

Чувство, что заслуживаешь большего, при этом полное отсутствие сил для реализации своих планов. Как отстать от себя и...

Кто-то отправил вам очень неприятное сообщение и вы не можете перестать его читать. Знакомый серьезно обидел вас в...

Почему в простых человеческих объятиях заложена движущая сила развития для ребенка и что будет, если мы подвергнем...

В этой статье мы расскажем, что такое дофамин, разберемся по порядку и научимся качественно проводить время в...

«Ты-сообщения» сильно давят на собеседника, усложняют возможность высказаться, поделиться чувствами, буквально отбирая...

Кинотерапия — это безопасный и самый доступный способ прожить свои чувства. Кинотерапия также имеет гораздо более...

Как понять, хочу ли я ребенка, и какие сомнения придется преодолеть? Расскажем в сегодняшней статье.

Тема измен всегда остра и многогранна, поэтому давайте попробуем разобраться в том, какие факторы влияют на подобный...

Бокал вина - невинная привычка или зависимость? А как же итальянцы с бутылкой вина каждый день в обед? Разбираемся в...

Манипуляции – это желание контроля из-за отсутствия собственной опоры. Как распознать манипулятивный крючок и не...

Как освободить себя от оков самокритики и полюбить тело? Давайте разбираться

Разговор о сексе без стеснения. Как поговорить о сексе со своим партнером?

Чтобы донести до ребенка необходимую информацию простым и доступным языком, мы собрали небольшой путеводитель по темам...

В этой статье мы разберемся: от чего зависит состояние нашей кожи, какие продукты употреблять, чтобы повысить...

Притворяться правильным способом на самом деле не значит быть фальшивым. Речь идет об изменении вашего поведения и...

Токсичный оптимизм - это убеждение в том, что какой бы тяжкой ни была ситуация, мы должны сохранять позитивный настрой....

У вас есть дома пакет с пакетами? Подскажем 5 лучших и стильных альтернатив пластиковым пакетам.

Мы подготовили для вас три шага, которые помогут выявить триггеры стресса и создать свою...

Как пережить конец зимы, вернуть энергию и избежать авитаминоза? Заварите себе чашку согревающего...

Каждый из нас может представить себе такую ситуацию. На работе был довольно напряженный день, вы полностью погрузились...

Мы собрали для вас несколько способов, которые помогут распознать и предотвратить токсичные отношения.

Чек-лист от экспертов о том, как наиболее эффективно и безопасно вернуться в привычный ритм жизни.

Ментальное здоровье и похудение: почему мы стремимся похудеть до начало нового года

Проблемы и советы их решения, которые встречаются почти у каждой пары.

Проспать все выходные, чтобы восполнить баланс недосыпа за неделю — это про Вас? Почему это не работает, а наоборот...

Быть идеальной скорее всего возможно, но нужно ли?

Такое высказывание, как правило, приводит разговоры в тупик, оставляя после себя растерянное лицо и отвисшие челюсти.

Завтрак — самый важный приём пищи в день, поэтому стоит постараться максимально его сбалансировать.

В этой статье мы рассмотрим значение этой революции моды и выделим важные бренды, лидирующие в ней.

На самом ли деле мы помогаем планете или же это вовсе маркетинговая история?

В этой статье мы разберемся: от чего зависит состояние нашей кожи, какие продукты употреблять, чтобы повысить...

Тканевая маска для лица – это новый бьюти-символ поколения. Мы видим их использование в кино, на youtube каналах...

Вода сасси — легкий, доступный и простой в приготовлении напиток, который можно пить как с соблюдением...

Бьюти рутина, связанная с уходом за кожей лица и тела прочно вписалась в наши будни. Подбор средств, ритуалы очищения,...