Я не хочу детей и это мой выбор

Не так давно в издательстве New York Times вышла статья, главными героинями которой были женщины «Childfree» (движение, основанное на осознанном отказе
от материнства). Одна из них сказала:

Люди спрашивают меня: «Почему бы и нет?», а я отвечаю: «Почему бы вам не задать другой вопрос: «Есть ли у тебя ресурсы и эмоциональная готовность к материнству? Или это просто выстрел в темноте, потому что ты чувствуешь, что должен?» Общаясь с друзьями, мы видим, что у многих женщин есть дети, ведь это следующий пункт в их контрольном списке. Словно галочка напротив строчки. Мир перенаселён. У нас климатический кризис. Если кто-то говорит, что не хочет детей, то ваши ответы должны быть похожи на что-то вроде «Круто, иди дальше».

ПОЧЕМУ ОТСУТСТВИЕ ДЕТЕЙ ПОРИЦАЕТСЯ?

Решение отказаться от детей по собственному желанию, как и иметь их, является личным. Это жизненный выбор, который, кажется, требует поддержки, но зачастую наоборот получает множество едких комментариев от членов семьи, коллег и т.д. Женское тело всегда является предметом обсуждения. Но имеет ли кто-то право диктовать вам свои установки? Есть множество причин, по которым кто-то может решить, что иметь детей — это не для них: будь то перенаселение, психологические травмы, свобода, нежелание изменения тела, финансы и многое другое.
И это абсолютно нормально.

Но клеймение за отсутствие ребенка со стороны имеет будто бы положительный мотив, ведь именно появление ребенка часто синхронизируют с понятиями «счастья» и «смысла жизни». Но счастье — это тонкая концепция, состоящая из удовлетворенности, то есть того, насколько вы гармоничны в своем каждом дне и существует ли то благополучие, которое вы чувствуете ежеминутно. Для кого-то дети действительно повышают эту удовлетворенность, но некоторые связывают материнство с огромной ответственностью и ежедневным стрессом. Нормально и то и другое. Но исторически так сложилось, что отсутствие детей выдается за «не норму», за отклонение от привычного, а все что нам непривычно — мы отвергаем.

На протяжении всей истории люди без детей, а особенно женщины, часто подвергались преследованиям, жестокому обращению, жалости и убийствам за то, что они считали материнство недостатком. В Древнем Риме женщина, не родившая детей, могла получить развод по закону, и ее бесплодие было основанием для того, чтобы священник ударил ее куском козьей шкуры (считалось, что эти удары помогают женщинам рожать детей).

Во времена династии Тан в Китае отсутствие ребенка снова было основанием для развода. В средние века считалось, что бесплодие вызывается ведьмами или сатаной. Хуже того, бесплодную женщину можно было обвинить в том, что она сама ведьма. И отголоски подобной дикости преследуют нас и по сей день.

Важно помнить – вы имеете право на любой выбор, ведь это только ваше тело и ваш путь

ПОЧЕМУ ОТКАЗ ОТ РЕБЕНКА ЭТО НОРМАЛЬНО?

Сейчас мы медленно, но верно вступаем во времена осознанности. Для многих женщин осознанное отношение к жизни приводит к откровенному пониманию того, что ты не готов отдавать ресурсы для другого человека. Материнство – это ответственность, это новая хоть еще и совсем маленькая жизнь, которая требует сил, времени, отдачи, уважения, эмпатии, безусловной любви, заботы и поддержки. И прямо в этом месте приходит понимание, что не все рождены для того, чтобы стать и долгие годы быть матерью.

Материнство так же ставится на одну позицию вместе с работой. И в профессиональной сфере далеко не всем нравится один и тот же род деятельности, но почему же именно в продолжении рода должна быть универсальная формула? Такой формулы не существует, но становится очевидным, что не быть матерью иногда намного экологичнее, чем быть.

Я могу себе разрешить не хотеть, потому что у меня много других стремлений и мечт. Если я не осуществлю их и буду несчастлива с самой собой, то о каком счастье сможет мечтать мой ребёнок? Это высказывание одной из сторонниц осознанного отказа от материнства лучше всего описывает суть данного выбора.

КАК ЖЕНЩИНЕ, РЕШИВШЕЙ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ МАТЕРИНСТВА, РАССТАВИТЬ СВОИ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ?

Мы уже проговорили, что женщины, осознанно отказавшиеся от материнства, часто сталкиваются с порицанием в обществе и это может серьёзно угнетать, поэтому важно чётко расставить свои пределы во взаимодействии с людьми и обществом. Границы можно определить как ограничения, которые мы устанавливаем с этими людьми, пытающимися указать на то, что мы считаем приемлемым и неприемлемым в их поведении по отношению к нам.

Способность знать свои границы обычно возникает из здорового чувства собственного достоинства или оценки себя таким образом, который не зависит от других людей или чувств, которые они испытывают к вам. И свобода в выборе относительно материнства как раз такой случай.

КАК ЖЕНЩИНЕ, РЕШИВШЕЙ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ МАТЕРИНСТВА, РАССТАВИТЬ СВОИ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ?

Мы уже проговорили, что женщины, осознанно отказавшиеся от материнства, часто сталкиваются с порицанием в обществе и это может серьёзно угнетать, поэтому важно чётко расставить свои пределы во взаимодействии с людьми и обществом. Границы можно определить как ограничения, которые мы устанавливаем с этими людьми, пытающимися указать на то, что мы считаем приемлемым и неприемлемым в их поведении по отношению к нам.

Способность знать свои границы обычно возникает из здорового чувства собственного достоинства или оценки себя таким образом, который не зависит от других людей или чувств, которые они испытывают к вам. И свобода в выборе относительно материнства как раз такой случай.

Знать свои границы и устанавливать их — это два совершенно разных препятствия, которые необходимо преодолеть. Установить границы не всегда легко. Часто это навык, которому нужно научиться. Как заметил известный психолог Альберт Бандура:

Большая часть социального обучения человека происходит от моделирования поведения, поэтому, если у нас нет адекватных образцов для подражания, поведение которых мы можем кодировать посредством наблюдения, а затем имитировать, мы теряемся, часто теряемся и разочаровываемся.

Альберт Бандур

Поэтому женщинам чайлдфри так тяжело отстаивать свою позицию, ведь общественных примеров не так много, а осведомленность людей по этому вопросу часто достигает отметку нуля.

Чтобы начать устанавливать свои границы, попробуйте эти четыре вещи.

1. ОСОЗНАЙТЕ СВОИ ПРЕДЕЛЫ И ОГРАНИЧЕНИЯ

Чётко определите: каковы ваши интеллектуальные, эмоциональные, физические и духовные границы с незнакомцами, коллегами по работе, друзьями, семьёй и интимными партнёрами. Изучите прошлый опыт, когда вы чувствовали дискомфорт,гнев, негодование или разочарование в отношении человека, которые пытался навязать вам свою точку зрения.

Создайте «Диаграмму личных границ», которая очерчивает каждую границу для каждой категории отношений. Высказывания, с которыми вы чувствуете себя комфортно и безопасно, и наоборот (мне не комфортно, когда коллеги по работе спрашивают меня о моем выборе отказаться от материнства — и я не хочу обсуждать этот вопрос, а вот с семьёй я могу подискутировать на эту тему.

Создавая такой шаблон, вы получаете ориентир, позволяющий оценить, когда
кто-то может выйти за ваши границы. Критерии со временем будут меняться, поэтому обязательно обновляйте свою диаграмму с учётом вашего растущего опыта и возникающих потребностей.

2. БУДЬТЕ НАПОРИСТОЙ

Cоздание и установление границ — это здорово, но важна реализация и практика. Единственный способ по-настоящему предупредить других о том, что ваши границы были нарушены — это быть прямыми с ними. Так что начните с малого с чего-нибудь управляемого и развивайте свои напористые навыки для решения более крупных задач, таких как:

• Официантка неправильно поняла ваш заказ? Спросите у неё, что вы на самом деле заказали.
• Ваш дальний родственник вторгается в вашу жизнь? Скажите, что вы бы предпочли поговорить о чем-нибудь другом.
• Коллега по работе навязывает вам свою работу? Напомните им, что это не входит в вашу компетенцию, вы заняты своей собственной работой.
• Друг сказал что-то обидное? Попросите его встретиться с вами за обедом и объяснить, почему его слова или действия причиняют вам боль.

Смелость чувствовать и жить так, как хочется. Расставив свои личные границы, изучив историю движения «childfree», вы поймёте, что не одиноки в своём решении. Ваш выбор — это совершенно нормально.