Познание / Психология

Я не хочу детей и это мой выбор

Я не хочу детей и это мой выбор

«Я не хочу иметь детей».

Такое высказывание, как правило, приводит разговоры в тупик, оставляя после себя растерянное лицо и отвисшие челюсти. Особенно, если свою позицию высказывает женщина, то в ответ ей приходится слышать: «В конце концов, ты передумаешь».

Не так давно в издательстве New York Times вышла статья, главными героинями которой были женщины «Childfree» (движение, основанное на осознанном отказе
от материнства). Одна из них сказала:

Люди спрашивают меня: «Почему бы и нет?», а я отвечаю: «Почему бы вам не задать другой вопрос: «Есть ли у тебя ресурсы и эмоциональная готовность к материнству? Или это просто выстрел в темноте, потому что ты чувствуешь, что должен?» Общаясь с друзьями, мы видим, что у многих женщин есть дети, ведь это следующий пункт в их контрольном списке. Словно галочка напротив строчки. Мир перенаселён. У нас климатический кризис. Если кто-то говорит, что не хочет детей, то ваши ответы должны быть похожи на что-то вроде «Круто, иди дальше».

ПОЧЕМУ ОТСУТСТВИЕ ДЕТЕЙ ПОРИЦАЕТСЯ?

Решение отказаться от детей по собственному желанию, как и иметь их, является личным. Это жизненный выбор, который, кажется, требует поддержки, но зачастую наоборот получает множество едких комментариев от членов семьи, коллег и т.д. Женское тело всегда является предметом обсуждения. Но имеет ли кто-то право диктовать вам свои установки? Есть множество причин, по которым кто-то может решить, что иметь детей — это не для них: будь то перенаселение, психологические травмы, свобода, нежелание изменения тела, финансы и многое другое.
И это абсолютно нормально.

Счастье — это тонкая концепция, состоящая из удовлетворенности

Но клеймение за отсутствие ребенка со стороны имеет будто бы положительный мотив, ведь именно появление ребенка часто синхронизируют с понятиями «счастья» и «смысла жизни». Но счастье — это тонкая концепция, состоящая из удовлетворенности, то есть того, насколько вы гармоничны в своем каждом дне и существует ли то благополучие, которое вы чувствуете ежеминутно. Для кого-то дети действительно повышают эту удовлетворенность, но некоторые связывают материнство с огромной ответственностью и ежедневным стрессом. Нормально и то и другое. Но исторически так сложилось, что отсутствие детей выдается за «не норму», за отклонение от привычного, а все что нам непривычно — мы отвергаем.

Скульптура с телефоном в руке

На протяжении всей истории люди без детей, а особенно женщины, часто подвергались преследованиям, жестокому обращению, жалости и убийствам за то, что они считали материнство недостатком. В Древнем Риме женщина, не родившая детей, могла получить развод по закону, и ее бесплодие было основанием для того, чтобы священник ударил ее куском козьей шкуры (считалось, что эти удары помогают женщинам рожать детей).

Во времена династии Тан в Китае отсутствие ребенка снова было основанием для развода. В средние века считалось, что бесплодие вызывается ведьмами или сатаной. Хуже того, бесплодную женщину можно было обвинить в том, что она сама ведьма. И отголоски подобной дикости преследуют нас и по сей день.

Важно помнить – вы имеете право на любой выбор, ведь это только ваше тело и ваш путь

ПОЧЕМУ ОТКАЗ ОТ РЕБЕНКА ЭТО НОРМАЛЬНО?

Сейчас мы медленно, но верно вступаем во времена осознанности. Для многих женщин осознанное отношение к жизни приводит к откровенному пониманию того, что ты не готов отдавать ресурсы для другого человека. Материнство – это ответственность, это новая хоть еще и совсем маленькая жизнь, которая требует сил, времени, отдачи, уважения, эмпатии, безусловной любви, заботы и поддержки. И прямо в этом месте приходит понимание, что не все рождены для того, чтобы стать и долгие годы быть матерью.

Материнство так же ставится на одну позицию вместе с работой. И в профессиональной сфере далеко не всем нравится один и тот же род деятельности, но почему же именно в продолжении рода должна быть универсальная формула? Такой формулы не существует, но становится очевидным, что не быть матерью иногда намного экологичнее, чем быть.

Я могу себе разрешить не хотеть, потому что у меня много других стремлений и мечт. Если я не осуществлю их и буду несчастлива с самой собой, то о каком счастье сможет мечтать мой ребёнок? Это высказывание одной из сторонниц осознанного отказа от материнства лучше всего описывает суть данного выбора.

Я отказываюсь не потому что веду себя эгоистично, напротив я не хочу навредить ни себе, ни будущему ребенку

КАК ЖЕНЩИНЕ, РЕШИВШЕЙ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ МАТЕРИНСТВА, РАССТАВИТЬ СВОИ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ?

Мы уже проговорили, что женщины, осознанно отказавшиеся от материнства, часто сталкиваются с порицанием в обществе и это может серьёзно угнетать, поэтому важно чётко расставить свои пределы во взаимодействии с людьми и обществом. Границы можно определить как ограничения, которые мы устанавливаем с этими людьми, пытающимися указать на то, что мы считаем приемлемым и неприемлемым в их поведении по отношению к нам.

Способность знать свои границы обычно возникает из здорового чувства собственного достоинства или оценки себя таким образом, который не зависит от других людей или чувств, которые они испытывают к вам. И свобода в выборе относительно материнства как раз такой случай.

КАК ЖЕНЩИНЕ, РЕШИВШЕЙ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ МАТЕРИНСТВА, РАССТАВИТЬ СВОИ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ?

Мы уже проговорили, что женщины, осознанно отказавшиеся от материнства, часто сталкиваются с порицанием в обществе и это может серьёзно угнетать, поэтому важно чётко расставить свои пределы во взаимодействии с людьми и обществом. Границы можно определить как ограничения, которые мы устанавливаем с этими людьми, пытающимися указать на то, что мы считаем приемлемым и неприемлемым в их поведении по отношению к нам.

Способность знать свои границы обычно возникает из здорового чувства собственного достоинства или оценки себя таким образом, который не зависит от других людей или чувств, которые они испытывают к вам. И свобода в выборе относительно материнства как раз такой случай.

Знать свои границы и устанавливать их — это два совершенно разных препятствия, которые необходимо преодолеть. Установить границы не всегда легко. Часто это навык, которому нужно научиться. Как заметил известный психолог Альберт Бандура:

Большая часть социального обучения человека происходит от моделирования поведения, поэтому, если у нас нет адекватных образцов для подражания, поведение которых мы можем кодировать посредством наблюдения, а затем имитировать, мы теряемся, часто теряемся и разочаровываемся.

Альберт Бандур

Поэтому женщинам чайлдфри так тяжело отстаивать свою позицию, ведь общественных примеров не так много, а осведомленность людей по этому вопросу часто достигает отметку нуля.

Чтобы начать устанавливать свои границы, попробуйте эти четыре вещи.

1. ОСОЗНАЙТЕ СВОИ ПРЕДЕЛЫ И ОГРАНИЧЕНИЯ

Чётко определите: каковы ваши интеллектуальные, эмоциональные, физические и духовные границы с незнакомцами, коллегами по работе, друзьями, семьёй и интимными партнёрами. Изучите прошлый опыт, когда вы чувствовали дискомфорт,гнев, негодование или разочарование в отношении человека, которые пытался навязать вам свою точку зрения.

Создайте «Диаграмму личных границ», которая очерчивает каждую границу для каждой категории отношений. Высказывания, с которыми вы чувствуете себя комфортно и безопасно, и наоборот (мне не комфортно, когда коллеги по работе спрашивают меня о моем выборе отказаться от материнства — и я не хочу обсуждать этот вопрос, а вот с семьёй я могу подискутировать на эту тему.

Создавая такой шаблон, вы получаете ориентир, позволяющий оценить, когда
кто-то может выйти за ваши границы. Критерии со временем будут меняться, поэтому обязательно обновляйте свою диаграмму с учётом вашего растущего опыта и возникающих потребностей.

Строгая женщина с документами

2. БУДЬТЕ НАПОРИСТОЙ

Cоздание и установление границ — это здорово, но важна реализация и практика. Единственный способ по-настоящему предупредить других о том, что ваши границы были нарушены — это быть прямыми с ними. Так что начните с малого с чего-нибудь управляемого и развивайте свои напористые навыки для решения более крупных задач, таких как:

  • Официантка неправильно поняла ваш заказ? Спросите у неё, что вы на самом деле заказали.
  • Ваш дальний родственник вторгается в вашу жизнь? Скажите, что вы бы предпочли поговорить о чем-нибудь другом.
  • Коллега по работе навязывает вам свою работу? Напомните им, что это не входит в вашу компетенцию, вы заняты своей собственной работой.
  • Друг сказал что-то обидное? Попросите его встретиться с вами за обедом и объяснить, почему его слова или действия причиняют вам боль.

Осознанный выбор отказаться от материнства – это еще и про смелость

Смелость чувствовать и жить так, как хочется. Расставив свои личные границы, изучив историю движения «childfree», вы поймёте, что не одиноки в своём решении. Ваш выбор — это совершенно нормально.