Последнее время мы все чаще видим заголовки — «Звездная пара рассталась из-за измены». Shakira, Emily Ratajkowski и нашумевшая история Beyonce и Jay Z шокировали поклонников, заставляя задаваться вопросами: «Ну как им можно изменить?», «Если им изменяют, что тогда будет со мной?».
Тема измен всегда остра и многогранна, поэтому давайте попробуем разобраться в том, какие факторы влияют на подобный шаг и почему даже общепризнанные красотки не застрахованы от измен.
Почему партнеры изменяют?
Когда мы смотрим на звезд, которые кажутся нам идеальными в своей самодостаточности, невероятно привлекательными и недосягаемыми, возникает уверенность, что в их личной жизни уж точно должна быть полная гармония.
Но все становится не так гладко, когда на смену света софитов приходит рутина, конфликты ценностей или какие-то семейные недомолвки.
Любые здоровые отношения — это партнерство, а в партнерстве очень много сил приходится вкладывать в умение обсуждать проблемы, слышать друг друга и принимать со всеми особенностями.
Данные навыки развиваются годами с условием полного принятия ответственности за свои чувства и желания, поэтому даже у мировых див случаются промахи.
Причины измен
Недостаток зрелости
Недостаток зрелости, чтобы инвестировать время, приверженность и энергию в решение основных проблем своих супружеских отношений.
Если человек не готов брать на себя ответственность за ход отношений, а привык поддаваться эмоциям, не исключено, что возникновение кризисов может стать толчком к поиску новых ощущений, а измена следствием данной ситуации.
Отвержение
Исследования показывают, что частой причиной измен становится недостаток внимания к переживаниям со стороны партнера.
Решаясь на измену, люди стремятся найти кого-то, кто сможет повысить их значимость. По сути, так они пытаются заполнить пустоту, на которую другой партнер не обращает внимания.
Скрытые сексуальные желания и стыд
Бывает и такое, что между партнерами не принято обсуждать свои сексуальные желания, а со временем первый гормональный всплеск страсти утихает.
И если один из партнеров внутренне не удовлетворен, он (или она) часто страдает от сильного, но скрытого чувства стыда за свои сексуальные желания.
Многие из тех, кто изменяет, любят и глубоко преданы своим партнерам, но со временем у них развивается сильный страх перед отказом от их тайных желаний.
Чем ближе любой из нас становится с тем, кого мы любим, тем более семейной и родственной становится связь, и, следовательно, тем труднее искать индивидуальное удовольствие.
Вместо того, чтобы рисковать позором разоблачения своих желаний и быть отвергнутым, многие решаются иметь оба пути: безопасные, надежные и полные любви отношения дома и захватывающие, освобождающие от условностей, сексуальные отношения в другом месте.
Измена возникает на горизонте, когда не хватает чувства влюбленности
Часто, особенно в нашей стремительной спешке, пары настолько заняты, что забывают заботиться друг о друге и закрывают глаза на романтику.
Разговоры сосредотачиваются на логистике: «кто сегодня заберет детей», «не забудь подписать бумаги» и т.д. К этому всему могут добавляться упреки, бытовые ссоры и недопонимания, что, конечно, является нормальным, но до тех пор, пока есть и другая сторона, где существует прежний интерес, поиск новых эмоций, совместные хобби, подарки, знаки внимания.
А вот если партнер чувствует, что его постоянно игнорируют, запугивают или придираются, тогда он начнет искать кого-то, кто выслушает, подарит новые эмоции.
Внешний мир служит зеркалом самооценки
Если один из партнеров сталкивается дома с неодобрением, пренебрежением или разочарованием, то он избегает этих чувств.
Поэтому, когда человек, находящийся вне отношений, противостоит этим чувствам, показывает другое «отражение», разочаровавшегося партнера часто тянет к этому. Видя себя в другом свете, часто очень трудно сопротивляться соблазну.
Мы рассмотрели объективные причины, но всегда есть «но»
Обман — это выбор. И этого можно избежать, потому что измена является проявлением нерешенных вопросов, пустоты, которая не заполнена, и неспособности полностью посвятить себя отношениям и своему партнеру. И если человек не хочет брать на себя ответственность, то нужен ли такой партнер вообще.
Как наладить отношения?
- Обсуждать проблемы
- Не стыдиться говорить о сексуальных желаниях
- Создавать новые эмоции самостоятельно
- Постоянно пытаться узнать что-то новое друг про друга (например: «расскажи, а какой фильм тебя очень вдохновляет в последнее время и почему?»)
- Уметь говорить о своих переживаниях
- Не нарушать личные границы партнера
- Дать опору, показывая, что вы на его стороне
- Говорить от себя, не обвиняя и не осуждая действия
- Быть против проблемы, а не против друг друга
Но важно помнить, что все это возможно только в случае обоюдного желания и работы в отношениях 50/50.
К сожалению, никто из нас не застрахован от необоснованного предательства. В таких случаях очень важно отгоревать и осознать, что это скорее про партнера, а не про вас.
Возможно, с помощью измены он пытается разобраться со своими проблемами, но это лучше делать самостоятельно и не впутывать в такую историю другого человека.
Помните, что нельзя построить здоровые отношения с нездоровыми людьми, поэтому берегите себя и слушайте свои внутренние сигналы, а навыки построения гармоничных отношений помогут вам избежать крайностей.
