Manifest Magazine —

Брук Шилдс: как сложилась судьба звезды «Голубой лагуны»

Брук Шилдс: как сложилась судьба звезды «Голубой лагуны»

Дружба с Майклом Джексоном, ежедневные гонорары по $10 000 в день, психологические проблемы. Читайте в нашем материале про некогда популярную Брук Шилдс.

Женский биохакинг: почему БАДы больше не про «витаминки»

Женский биохакинг: почему БАДы больше не про «витаминки»

Как гормоны, дефициты и БАДы влияют на энергию, сон, кожу и качество жизни.

Работа, где ты всегда “в ресурсе”: как не выгореть, когда ты постоянно для других

Работа, где ты всегда “в ресурсе”: как не выгореть, когда ты постоянно для других

Рассказываем, что такое выгорание, как его распознать и как не потерять в работе самое важное - себя.

Контент как новая форма близости: почему мы делимся жизнью вместо того, чтобы ее проживать

Контент как новая форма близости: почему мы делимся жизнью вместо того, чтобы ее проживать

Мы все чаще делимся жизнью в ленте, но все реже проживаем ее в реальной близости с другими.

Медленные путешествия: почему в 2026 все снова выбирают круизы

Медленные путешествия: почему в 2026 все снова выбирают круизы

Круизы 2026: почему это снова модно и куда плыть Кажется, у путешествий появился новый ритм. Медленнее, тише, без спешки. Не «успеть всё», а наконец-то прожить дорогу — с видом на воду, сменой городов и ощущением, что мир не убегает, а разворачивается перед тобой. В 2026 году круизы возвращаются — и не как формат для «взрослых […]

Новые места Петербурга: почему все говорят про отель 6/3

Новые места Петербурга: почему все говорят про отель 6/3

Почему новый отель 6/3 стал одним из самых обсуждаемых мест Петербурга — и как эстетика джапанди, slow living и новая городская культура меняют представление о современном отдыхе.

Меган Фокс: лучшая подружка роботов

Меган Фокс: лучшая подружка роботов

Имя Меган Фокс взлетело к небесам в 2007 году. Тогда, сыграв главную женскую роль в нашумевших «Трансформерах», она стала первым секс-символом XXI века и достойной преемницей Анджелины Джоли. Длинные волосы, пронзительный взгляд, чувственные губы и шикарная фигура приковывали внимание и вызывали восхищение. Казалось, перед красоткой открыты все двери, и её ждёт головокружительная карьера. И хотя […]

«Дьявол носит Prada 2»: жестокий мир глянца и моды

«Дьявол носит Prada 2»: жестокий мир глянца и моды

Громкий пиар, современная мода и непревзойдённый каст. Рассказываем, из чего соткан сиквел культового фильма.

Антитренды: как апдейтить гардероб?

Антитренды: как апдейтить гардероб?

Тренды рождаются из эмоциональной “усталости” и запроса на новизну, когда текущий крой, цвета, материалы, эстетика больше не отображают реальную действительность и самоощущение. Согласитесь, когда вещь или сочетание начинают носить буквально все вокруг, они теряют свое первоначальное “очарование” оригинальности, это перестает быть модным заявлением “я смелый и готов к новому”.

Что будет, если перестать скроллить ленту?

Что будет, если перестать скроллить ленту?

Бесконечная лента новостей и соцсетей стала фоном нашей жизни. Мы открываем телефон машинально, проводим там часы и редко задаемся вопросом, что это делает с нашим вниманием, настроением и ощущением жизни. Разбираемся, как постоянный скроллинг влияет на психику и что начинает происходить, когда человек хотя бы на время делает цифровую паузу.

01
11
#

Статьи

ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЙ ГОРОСКОП

Юлия

Юлия
Астролог

Астролог, консультант. Спикер бизнес-клубов личностного роста. Резидент бизнес-клуба «Деловые Петербуржцы на каблуках». Участник астрологических конференций.

звездные новости на ближайшую неделю с 25.05 по 31.05

Неделя станет периодом высокой интеллектуальной активности, но потребует предельной осторожности в словах и решениях. Главное событие недели — полнолуние в Стрельце 31 мая. Это время ясности, подведения итогов и срывания масок. Энергия Полнолуния выведет на поверхность результаты ваших долгосрочных проектов, вопросов обучения или юридических дел.

Астрологический прогноз на неделю с 25.05 по 31.05

  • Овен Овен
  • Телец Телец
  • Близнецы Близнецы
  • Рак Рак
  • Лев Лев
  • Дева Дева
  • Весы Весы
  • Скорпион Скорпион
  • Стрелец Стрелец
  • Козерог Козерог
  • Водолей Водолей
  • Рыбы Рыбы

Астрологический прогноз на неделю с 25.05 по 31.05

Овен

Неделя выведет на первый план вопросы путешествий, юридических споров или высшего образования. Полнолуние принесет долгожданные результаты в затянувшемся деле. Отличное время для расширения бизнеса, рекламы на широкую аудиторию и контактов с иностранцами. 31 мая (+- 2-3 дня) смело бронируйте билеты, покупайте курсы и заявляйте о себе — мир готов вас слушать.

Манифест стиля

#

Колонки экспертов

Давайте признаем — разбираться во всем на свете невозможно. Поэтому мы собрали лучших экспертов, которые всегда придут на помощь.

Манифест личности

Манифест познания

Вдохновение дня

#

Выбирая аксессуары, снимите то, что надели последним.

Коко Шанель

Дайджесты

Вопрос эксперту

Как понять, что я выгорел?

Выгорание – острая тема, которая время от времени касается каждого из нас, поэтому очень важно с заботой следить за своим состоянием.

Показать весь ответ...

Если вы чувствуете в себе признаки, приведённые ниже, то обязательно обрати внимание на своё самочувствие:

• Постоянное ощущение усталости.
• Сомнения в своих силах и стыд за проявленную слабость.
• Грубость и цинизм, как попытка защититься от стресса.
• Ощущение беспомощности перед лицом неразрешимой проблемы.

Сейчас часто говорят об осознанности. Что это такое и как ее развить?

Способность находиться физически и мыслями в моменте ‘здесь и сейчас’ и не отвлекаться на мысли о прошлом или будущем – так упрощенно можно описать суть осознанности.

Показать весь ответ...


Начните с контакта с телом: замечайте ощущения в теле (дискомфорт, голод, насколько вам комфортно в вашей одежде), как вы располагаете свое тело в пространстве (удобно ли вам сидеть, лежать и т.д.). И старайтесь концентрироваться на том, чем вы заняты, даже если это простая рутина типа мытья посуды или уборки.

Что значит выражение «быть собой»?

Быть собой – быть уверенном в том, как движется твоя жизнь. Иметь истинные желания. Не привязывать свои цели к общественному мнению или тому, что скажет мама, подруга, муж и тп.

Показать весь ответ...


Быть собой – иметь эмпатию к себе. Любить и уважать свои поступки, решения и выбор. Знать себя и иметь инструменты, чтобы «вынырнуть» из эмоционально сложных событий жизни.

Быть собой – принимать себя без стремления похудеть, переодеться, изменить внешность и нравиться всем. Чувствовать, что ты имеешь право жить так, как хочешь. И быть счастливым от этого

Подпишись,
чтобы быть в курсе

    #

    Популярное