Не обязательно проходить нашумевшие и откровенно говоря, малоэффективные женские тренинги, чтобы стать успешной и счастливой женщиной. Достаточно следовать 10 жизненно важным установкам, что мы отобрали для тебя!
1. Разумный эгоизм
Начинай с любви к себе, принимай себя такой, какая есть сегодня. Это важно: люби себя сейчас, не когда похудеешь, повысят на работе, выйдешь замуж ит.д. Ставь себя на первое место в жизни.
2. Личные границы
Минимизируй или откажись вовсе от общения с людьми, которое не доставляет пользы или радости тебе. Следи за своим окружением!
3. Внешность
Нет необходимости в современном мире следовать модельным параметрам или одеваться только в люкс сегменте. Однако, опрятность обязательна: маникюр, легкая укладка, уместный макияж.
4. Не обесценивай себя
Не стесняйся принимать комплименты, не извиняйся за свои чувства, умей сказать «нет»
5. Пунктуальность
Не будь подтверждением ярлыка «женщины всегда опаздывают»! Уважение к чужому времени — это показатель серьезного отношения к работе и карьере.
6. Контроль эмоций
В рабочей обстановке следи за выражением чувств, они не должны влиять на твою профессиональную деятельность.
7. Активность
Спорт, медитация, йога. Женщине особенно важно поддерживать активность, это помогает держать тело и мысли в тонусе.
8. Сила дружбы
Не забывай про подруг в своём плотном графике. Общение в женском круге наполняет и удовлетворяет коммуникативные потребности. Дает возможность общаться на девчачьи темы.
9. Время на себя
Находи время, чтобы побыть наедине с мыслями, хотя бы раз в неделю уделяй время себе
10. Любовь
Женщина в ресурсе способна свернуть горы! У нее всегда есть силы, энергия и желание развиваться. Люби себя, проводи время с семьей. Найди занятие, которое наполняет тебя и доставляет удовольствие.
Источник главного фото: @veneti.a
