Почему мы все время устаем: что такое сенсорная перегрузка
Почему современный человек устает не только от дел, но и от количества информации, которую каждый день обрабатывает...
говорим обо всем, что важно женщинам
Почему современный человек устает не только от дел, но и от количества информации, которую каждый день обрабатывает...
Разбираемся, как гормоны незаметно управляют нашим аппетитом и пищевыми привычками
Не всякая сильная привязанность — это любовь, и не всякая близость здорова только потому, что кажется очень глубокой
О древнегреческих философах, Барби и розовом
О том, как в романтических отношениях появляются роли родителя и ребенка и почему это разрушает партнерство
О том, почему мы ищем сложные объяснения чужой холодности и как принять простую, но неприятную правду.
Астрологический прогноз на неделю с 17.08 по 23.08
Астропрогноз неделиНеделя пройдет под знаком честности, практичности и подведения итогов благодаря гармоничному аспектному влиянию планет и переходу Солнца в новый знак. Начало недели — идеальное время для планирования, командировок, учебы и решения задач, требующих повышенной концентрации и внимания к деталям. 23 августа Солнце покидает знак Льва и переходит в знак Девы. Конец недели идеально подходит для наведения порядка в мыслях, вещах и долгосрочных целях
Иногда дело не в возрасте, не в уходе и даже не в генетике.Вы смотрите на себя в зеркало и видите не столько морщины,...
Тренды рождаются из эмоциональной “усталости” и запроса на новизну, когда текущий крой, цвета, материалы, эстетика...
Как наши дизайнеры проживают счастливый сон наяву и несмотря на геополитическую и логистическую ситуацию облачают самых...
Вы только замечаете новую сыворотку, румяна или «тот самый» способ нанесения макияжа — а через пару недель о них уже...
Сегодня наша редакция расскажет вам о продуктах от LARTE – бренда, вдохновленного Италией. Его миссия – сделать...
Наступила кульминация перемен: привычные источники идей исчерпали себя. Fashion-рынок замер в ожидании новой искры и...
Шэрон Стоун — о травме, Голливуде и том, почему женская поддержка стала новой формой силы.
Памела Андерсон прославилась как одна из самых раскрепощённых девушек 1990-х. Она без стеснения позировала обнажённой...
Икона стиля: Принцесса Диана и её история Вошедшая в историю как “королева людских сердец” Принцесса Диана стала чем-то...
В начале 1990-х режиссёр Джеймс Берроуз собирался запустить новое шоу. Он так верил в проект, что перед съёмками...
Дружба с Майклом Джексоном, ежедневные гонорары по $10 000 в день, психологические проблемы. Читайте в нашем материале...
Имя Меган Фокс взлетело к небесам в 2007 году. Тогда, сыграв главную женскую роль в нашумевших «Трансформерах», она...
Почему современный человек устает не только от дел, но и от количества информации, которую каждый день обрабатывает...
Разбираемся, как гормоны незаметно управляют нашим аппетитом и пищевыми привычками
Не всякая сильная привязанность — это любовь, и не всякая близость здорова только потому, что кажется очень глубокой
О том, как в романтических отношениях появляются роли родителя и ребенка и почему это разрушает партнерство
О том, почему мы ищем сложные объяснения чужой холодности и как принять простую, но неприятную правду.
О незавершенных историях, детских травмах и силе воспоминаний
Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью
О древнегреческих философах, Барби и розовом
Панк, феминистка и многодетная мама. Читайте в нашем материале, о чём ещё вы не догадывались про Джиллиан Андерсон.
Подборка книг, которые переносят читателя в Италию, Индию, Америку, Северную Африку и на Аляску без билетов и чемодана....
Как музыка, которую мы слушаем, управляет нами, и почему это не всегда плохо
“Семья — это всё” — первое, что приходит на ум, когда видишь Вина Дизеля. Броская цитата его знаменитого персонажа...
В официальном российском прокате всё чаще появляются заметные проекты с ведущими актёрами. В апреле абсолютно легально...
Как выбрать фильм?
С муками выбора сталкиваемся мы все. Особенно сейчас, когда легко утонуть в новинках проката и наплывшем контенте всех стриминговых платформ. Поэтому, раздумывая в очередной раз, какой фильм посмотреть, попробуйте ориентироваться на эти 3 пункта:
Показать весь ответ...
1. Самое главное — понять какие эмоции хотите и готовы испытать при просмотре. Классное кино может быть любого жанра, любого года и снято в любой точке мира. Так что смотрите и новые фильмы Marvel, и участников Берлинале. Важно лишь определиться, с какими чувствами вы сейчас готовы повстречаться.
2. Не доверяйте трейлеру, но пробегайтесь по кадрам. Трейлеры — обычная реклама, которую часто делают люди, не имеющие отношение к созданию фильма. Зато эти самые люди могут неплохо переврать сюжет, выкатить спойлер или испортить классный момент. Но визуальный ряд действительно важен. Пролистав несколько кадров, вы легко поймёте, готовы ли смотреть примерно 2 часа на такую «картинку».
3. Съёмочная группа. Да, конечно, мы привыкли выбирать фильм по касту, иногда соглашаемся даже на весьма посредственный, зато с любимчиками в кадре. Но в разы полезнее обращать внимание на имена режиссёров, сценаристов, операторов, композиторов и т.д. Так появляется возможность натолкнуться на малоизвестные, но стоящие фильмы, которые обычно ускользают от нашего внимания.
Можно ли быть счастливым каждый день?
Можно научиться «выбирать» счастье в любой момент времени. Важно понять, что значит это состояние лично для вас. Когда вы можете сказать: «Я счастлив!».
Показать весь ответ...
Можно быть искренне счастливым, когда выдался свободный вечер для прогулки в одиночестве или разговора с другом. А можно ждать большого успеха или денег, чтобы испытать счастливые моменты.
Каждый способен выбирать, как часто чувствовать и переживать радостные моменты. Выбирать счастье в простых вещах, которое происходит каждый день.
Интервальное голодание – это тоже диета? В чем его суть?
Да, интервальное голодание – это тоже диета, хотя и достаточно мягкая. Этот режим питания предполагает чередование периодов голодания с периодами, когда прием пищи разрешен. Самые популярные схемы – 16/8, 13/11 и 5/2. Т.е. это 16 часов без еды и 8, когда есть можно, 13 часов и 5, соответственно. А по схеме 5/2 5 дней в неделю вы питаетесь как обычно и 2 дня в неделю сокращаете калорийность своего рациона до 500-700ккал.
Подборка триллеров и детективов с неожиданным финалом.
Как освободить себя от оков самокритики и полюбить тело? Давайте разбираться
Проспать все выходные, чтобы восполнить баланс недосыпа за неделю — это про Вас? Почему это не работает, а наоборот...
10 жизненно важных установок, позволяющих женщине оставаться в ресурсе, быть наполненной и успешной!
Сейчас ученые и врачи-диетологи продолжают искать схемы питания, которые приносили бы максимум результата при минимуме...
Порнозависимость - такая же зависимость, как и любая другая, но как ее распознать и отличить от невинного способа...
Произошла какая‑то ошибка. Попробуйте еще раз.
Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью