Сексуальная совместимость: когда совпадают тело, мозг и желание
Почему с одним человеком “искрит” с первой минуты, а с другим — всё идеально на бумаге, но тело остается равнодушным
говорим обо всем, что важно женщинам
Почему с одним человеком “искрит” с первой минуты, а с другим — всё идеально на бумаге, но тело остается равнодушным
Рассказываем, что именно происходит в мозге, когда мы соприкасаемся с произведениями искусства и видим что-то красивое
Еще недавно дорогая спортивная форма была частью здорового образа жизни: пилатес, матча, тренировки и легинсы, которые...
Почему сегодня пугает родительство: свобода выбора, экономическая неопределенность и страх потерять себя
Почему хороший секс не всегда заканчивается оргазмом, и что с нами сделал культ сексуальной эффективности
В детстве дружба возникает сама собой: достаточно оказаться за одной партой, ходить в одну секцию или найти в чате...
Астрологический прогноз на неделю с 28.09 по 04.10
Астропрогноз недели
Неделя смелых решений, сильных чувств и перезагрузки отношений.
Последняя неделя сентября начинается с желания договориться, найти баланс и наконец расставить всё по своим местам, но уже к середине периода становится понятно: прежние правила больше не работают.
Солнце проходит по Весам, поэтому в центре внимания остаются отношения, партнёрство, красота и умение выбирать не только себя, но и формат взаимодействия с другими. При этом Меркурий находится в Весах и помогает вести переговоры, искать компромиссы и говорить о сложном спокойнее. На старте недели Венера уже в Скорпионе — чувства становятся глубже, а поверхностные связи могут перестать удовлетворять.
Главный поворот недели — 28 сентября Марс переходит из Рака во Льва. Эмоциональная сфераосторожность сменяется желанием действовать ярко, заметно и самостоятельно. В астрологической интерпретации это положение усиливает стремление заявить о себе, защищать свои желания и не соглашаться на роль второго плана. А рядом с этим разворачивается более напряжённый сюжет: Марс и Плутон формируют жёсткий аспект.
Поэтому желание контролировать ситуацию может столкнуться с сопротивлением — своим или чужим. Неделя требует не подавлять силу, а научиться ею управлять.
Еще недавно дорогая спортивная форма была частью здорового образа жизни: пилатес, матча, тренировки и легинсы, которые...
Почему цвет, пайетки и яркие аксессуары снова в моде, и что такое дофаминовая эстетика
Иногда дело не в возрасте, не в уходе и даже не в генетике.Вы смотрите на себя в зеркало и видите не столько морщины,...
Тренды рождаются из эмоциональной “усталости” и запроса на новизну, когда текущий крой, цвета, материалы, эстетика...
Как наши дизайнеры проживают счастливый сон наяву и несмотря на геополитическую и логистическую ситуацию облачают самых...
Вы только замечаете новую сыворотку, румяна или «тот самый» способ нанесения макияжа — а через пару недель о них уже...
Шэрон Стоун — о травме, Голливуде и том, почему женская поддержка стала новой формой силы.
Памела Андерсон прославилась как одна из самых раскрепощённых девушек 1990-х. Она без стеснения позировала обнажённой...
Икона стиля: Принцесса Диана и её история Вошедшая в историю как “королева людских сердец” Принцесса Диана стала чем-то...
В начале 1990-х режиссёр Джеймс Берроуз собирался запустить новое шоу. Он так верил в проект, что перед съёмками...
Дружба с Майклом Джексоном, ежедневные гонорары по $10 000 в день, психологические проблемы. Читайте в нашем материале...
Имя Меган Фокс взлетело к небесам в 2007 году. Тогда, сыграв главную женскую роль в нашумевших «Трансформерах», она...
Почему с одним человеком “искрит” с первой минуты, а с другим — всё идеально на бумаге, но тело остается равнодушным
Почему сегодня пугает родительство: свобода выбора, экономическая неопределенность и страх потерять себя
Почему хороший секс не всегда заканчивается оргазмом, и что с нами сделал культ сексуальной эффективности
В детстве дружба возникает сама собой: достаточно оказаться за одной партой, ходить в одну секцию или найти в чате...
Что Юнг называл анимой и анимусом, и как эти внутренние образы влияют на нас и наши отношения
Когда самопознание превращается в бесконечный поиск того, что с тобой не так
В моей старой голове две, от силы три мысли, но они временами поднимают такую возню, что кажется, их тысячи
Рассказываем, что именно происходит в мозге, когда мы соприкасаемся с произведениями искусства и видим что-то красивое
Почему спорный фильм “Сумерки” стал хитом проката и получил новый виток популярности почти 20 лет спустя.
Изучает культуру Японии, конструирует новый музыкальный инструмент и опирается на личный опыт. На что ещё идёт Ханс...
Рекордные кассовые сборы, охапка “Оскаров” и репутация главного перфекциониста Голливуда. Всё, что необходимо знать про...
О древнегреческих философах, Барби и розовом
Панк, феминистка и многодетная мама. Читайте в нашем материале, о чём ещё вы не догадывались про Джиллиан Андерсон.
Сейчас часто говорят об осознанности. Что это такое и как ее развить?
Способность находиться физически и мыслями в моменте ‘здесь и сейчас’ и не отвлекаться на мысли о прошлом или будущем – так упрощенно можно описать суть осознанности.
Показать весь ответ...
Начните с контакта с телом: замечайте ощущения в теле (дискомфорт, голод, насколько вам комфортно в вашей одежде), как вы располагаете свое тело в пространстве (удобно ли вам сидеть, лежать и т.д.). И старайтесь концентрироваться на том, чем вы заняты, даже если это простая рутина типа мытья посуды или уборки.
Интервальное голодание – это тоже диета? В чем его суть?
Да, интервальное голодание – это тоже диета, хотя и достаточно мягкая. Этот режим питания предполагает чередование периодов голодания с периодами, когда прием пищи разрешен. Самые популярные схемы – 16/8, 13/11 и 5/2. Т.е. это 16 часов без еды и 8, когда есть можно, 13 часов и 5, соответственно. А по схеме 5/2 5 дней в неделю вы питаетесь как обычно и 2 дня в неделю сокращаете калорийность своего рациона до 500-700ккал.
Как построить нормальные, здоровые отношения?
На мой взгляд, здоровые отношения - это союз двух взрослых людей. Взрослых человек знает, что он хочет и живет согласно своим правилам и желаниям. Без страха оценки и осуждения окружающих.
Показать весь ответ...
Взрослый умеет любить без условий, поддерживать и принимать партнера без желания его перекроить. Взрослый разбирается в собственных чувствах и умеет выражать их и, при необходимости, обсуждать с близкими.
Взрослый имеет границы и точно может сказать: «Нет» или «Со мной так нельзя». При этом способен оценить и уважать границы других людей.
Подборка триллеров и детективов с неожиданным финалом.
Как освободить себя от оков самокритики и полюбить тело? Давайте разбираться
Проспать все выходные, чтобы восполнить баланс недосыпа за неделю — это про Вас? Почему это не работает, а наоборот...
10 жизненно важных установок, позволяющих женщине оставаться в ресурсе, быть наполненной и успешной!
Сейчас ученые и врачи-диетологи продолжают искать схемы питания, которые приносили бы максимум результата при минимуме...
Порнозависимость - такая же зависимость, как и любая другая, но как ее распознать и отличить от невинного способа...
Произошла какая‑то ошибка. Попробуйте еще раз.
В моей старой голове две, от силы три мысли, но они временами поднимают такую возню, что кажется, их тысячи