А кто такие тюбики?
Как успеть за зумерами и их новыми высказываниями? В сегодняшней статье мы подготовили небольшой гид по новым словам...
Как успеть за зумерами и их новыми высказываниями? В сегодняшней статье мы подготовили небольшой гид по новым словам...
Почему люди с высоким либидо зарабатывают больше? Выясняем, как связана сексуальная энергия с успехом и правда ли, что...
Легендарной Шер — 77! По этому случаю вспоминаем главные успехи артистки в кинематографе.
В чем сила? В женской привлекательности. Что помогает подсветить лучшие стороны? Конечно, золото и бриллианты!
В день рождения Рами Малека, покорившего мир образом Фредди Меркьюри, делимся подборкой его лучших ролей.
Любви все возрасты покорны. Почему в юности женщины выбирают мужчин старше себя, а после 35 предпочтения меняются и...
ЗВЕЗДНЫЕ НОВОСТИ НА БЛИЖАЙШУЮ НЕДЕЛЮ С 05.06 ПО 11.06
Неделя убывающей Луны, и мы только вышли из влияния Полнолуния. Поддержка светила будет еще сильна и эмоциональное состояние обещает быть стабильным. Опирайтесь сейчас на творчество, эстетику, повышение уровня своего комфорта. Найдите то хобби, которое будет приносить вам удовольствие, так вы будете поддерживать уровень своей энергии на высоком уровне.
Лучшие дни для стрижки и окрашивания на этой неделе - 7, 8 и 9 июня.
Перед вами прогноз на основе ведической системы Джйотиш. Расчеты и данные могут отличаться от лунных календарей западной астрологической системы.
Желаем вам легкой недели!
Овен
Телец
Близнецы
Рак
Лев
Дева
Весы
Скорпион
Стрелец
Козерог
Водолей
Рыбы
Астрологический прогноз на неделю с 05.06 по 11.06
ОвенНа этой неделе вы можете найти покровителя или обзавестись влиятельным другом, будьте открыты знакомствам, так как этот человек сможет найти решение той проблемы, которая давно вас беспокоит. В финансовой сфере вас ждет стабильность, но важно следить за своими мыслями о данной сфере, при проявлении неуважения к денежной энергии можно лишиться ее. На выходные запланируйте встречу с друзьями или коллегами по работе.
Было ли у вас такое хоть раз, что времени совсем нет, а привести лицо в порядок просто необходимо? Через пару минут уже...
Бьюти рутина, связанная с уходом за кожей лица и тела прочно вписалась в наши будни. Подбор средств, ритуалы очищения,...
Вода сасси — легкий, доступный и простой в приготовлении напиток, который можно пить как с соблюдением...
Растяжки — это тип рубца на коже, который врачи иногда называют «стриями». Они вызваны разрывом дермы или более...
Разбираемся, что такое AHA и BHA кислоты.
Часто дорогие бьюти-процедуры для волос оказываются совершенно бесполезными, а иногда даже опасными. Давайте...
Лара Нова, модель Моделью с ограниченными возможностями Лара Нова стала в 39 лет, доказав не только то, что в сфере...
Каждый день нашей жизни — это непрерывная коммуникация. И время от времени, мы сталкиваемся с критикой, порой, совсем...
Быть идеальной скорее всего возможно, но нужно ли?
Набор кремов для рук, духи с неподходящим ароматом, бомбочки для ванны, пижама, свитер с оленями и носки с расцветкой...
Мы собрали для вас несколько способов, которые помогут распознать и предотвратить токсичные отношения.
10 жизненно важных установок, позволяющих женщине оставаться в ресурсе, быть наполненной и успешной!
Лара Нова, модель Моделью с ограниченными возможностями Лара Нова стала в 39 лет, доказав не только то, что в сфере...
Было ли у вас такое хоть раз, что времени совсем нет, а привести лицо в порядок просто необходимо? Через пару минут уже...
Бьюти рутина, связанная с уходом за кожей лица и тела прочно вписалась в наши будни. Подбор средств, ритуалы очищения,...
Завтрак — самый важный приём пищи в день, поэтому стоит постараться максимально его сбалансировать.
Цели, мышление и образ жизни человека во многом зависят от его окружения. Ближайшее окружение — внешний ресурс,...
Каждый день нашей жизни — это непрерывная коммуникация. И время от времени, мы сталкиваемся с критикой, порой, совсем...
Элегантность – это единственная в мире вещь, которой никогда не грозит старость.
Завтрак — самый важный приём пищи в день, поэтому стоит постараться максимально его сбалансировать.
Цели, мышление и образ жизни человека во многом зависят от его окружения. Ближайшее окружение — внешний ресурс,...
Мир, сотканный из противоречий или как живётся человеку ПРЛ. Героиня статьи Даня Сафронова вылечилась от пограничного...
Забота об экологии — не просто очередной молодёжный тренд, а необходимость, с которой многим трудно смириться.
Такое высказывание, как правило, приводит разговоры в тупик, оставляя после себя растерянное лицо и отвисшие челюсти.
Быть идеальной скорее всего возможно, но нужно ли?
Я хочу ввести в свой уход за кожей кислоты. Как это правильно сделать?
Начинайте со средств с низкой концентрацией кислот в составе. В средствах, которые стоят на полках магазинов, концентрация кислот минимальная. Безопасно будет начать, например, с тоника, а потом подобрать маски с содержанием кислоты и использовать их раз в неделю. Важно не смешивать разные кислоты в своем уходе – это может вызвать раздражение кожи.
Интервальное голодание – это тоже диета? В чем его суть?
Да, интервальное голодание – это тоже диета, хотя и достаточно мягкая. Этот режим питания предполагает чередование периодов голодания с периодами, когда прием пищи разрешен. Самые популярные схемы – 16/8, 13/11 и 5/2. Т.е. это 16 часов без еды и 8, когда есть можно, 13 часов и 5, соответственно. А по схеме 5/2 5 дней в неделю вы питаетесь как обычно и 2 дня в неделю сокращаете калорийность своего рациона до 500-700ккал.
Сейчас часто говорят об осознанности. Что это такое и как ее развить?
Способность находиться физически и мыслями в моменте ‘здесь и сейчас’ и не отвлекаться на мысли о прошлом или будущем – так упрощенно можно описать суть осознанности.
Показать весь ответ...
Начните с контакта с телом: замечайте ощущения в теле (дискомфорт, голод, насколько вам комфортно в вашей одежде), как вы располагаете свое тело в пространстве (удобно ли вам сидеть, лежать и т.д.). И старайтесь концентрироваться на том, чем вы заняты, даже если это простая рутина типа мытья посуды или уборки.
Лара Нова, модель Моделью с ограниченными возможностями Лара Нова стала в 39 лет, доказав не только то, что в сфере...
Было ли у вас такое хоть раз, что времени совсем нет, а привести лицо в порядок просто необходимо? Через пару минут уже...
Бьюти рутина, связанная с уходом за кожей лица и тела прочно вписалась в наши будни. Подбор средств, ритуалы очищения,...
Завтрак — самый важный приём пищи в день, поэтому стоит постараться максимально его сбалансировать.
Цели, мышление и образ жизни человека во многом зависят от его окружения. Ближайшее окружение — внешний ресурс,...
Каждый день нашей жизни — это непрерывная коммуникация. И время от времени, мы сталкиваемся с критикой, порой, совсем...
Сейчас ученые и врачи-диетологи продолжают искать схемы питания, которые приносили бы максимум результата при минимуме...
Подборка триллеров и детективов с неожиданным финалом.
Как освободить себя от оков самокритики и полюбить тело? Давайте разбираться
Завтрак — самый важный приём пищи в день, поэтому стоит постараться максимально его сбалансировать.
10 жизненно важных установок, позволяющих женщине оставаться в ресурсе, быть наполненной и успешной!
Проспать все выходные, чтобы восполнить баланс недосыпа за неделю — это про Вас? Почему это не работает, а наоборот...
Произошла какая‑то ошибка. Попробуйте еще раз.
