Сексуальная совместимость: когда совпадают тело, мозг и желание
Почему с одним человеком “искрит” с первой минуты, а с другим — всё идеально на бумаге, но тело остается равнодушным
говорим обо всем, что важно женщинам
Почему с одним человеком “искрит” с первой минуты, а с другим — всё идеально на бумаге, но тело остается равнодушным
Рассказываем, что именно происходит в мозге, когда мы соприкасаемся с произведениями искусства и видим что-то красивое
Еще недавно дорогая спортивная форма была частью здорового образа жизни: пилатес, матча, тренировки и легинсы, которые...
Почему сегодня пугает родительство: свобода выбора, экономическая неопределенность и страх потерять себя
Почему хороший секс не всегда заканчивается оргазмом, и что с нами сделал культ сексуальной эффективности
В детстве дружба возникает сама собой: достаточно оказаться за одной партой, ходить в одну секцию или найти в чате...
Астрологический прогноз на неделю с 05.10 по 11.10
Астропрогноз недели
На этой неделе особенно легко перепутать «мне этого хочется» с «я к этому привыкла». Венера уже движется ретроградно по Скорпиону и возвращает к вопросам близости, удовольствия и собственной ценности. В её повестке — отношения, в которых многое осталось недосказанным, покупки ради настроения и желания, которым мы почему-то всё время отказываем.
В середине недели соединение Меркурия с Венерой помогает подобрать слова для непростого разговора. Можно наконец объяснить, что вас задевает, пересмотреть договорённость или вернуться к творческой идее, которую рано отправили в архив. А субботнее новолуние в Весах предлагает подумать, как вы хотите строить отношения дальше. Только не пытайтесь договориться обо всём за один вечер: напряжённый аспект Венеры и Марса добавляет чувствам громкости. Прежде чем отправлять длинное сообщение, перечитайте его после чашки чая.
Еще недавно дорогая спортивная форма была частью здорового образа жизни: пилатес, матча, тренировки и легинсы, которые...
Почему цвет, пайетки и яркие аксессуары снова в моде, и что такое дофаминовая эстетика
Иногда дело не в возрасте, не в уходе и даже не в генетике.Вы смотрите на себя в зеркало и видите не столько морщины,...
Тренды рождаются из эмоциональной “усталости” и запроса на новизну, когда текущий крой, цвета, материалы, эстетика...
Как наши дизайнеры проживают счастливый сон наяву и несмотря на геополитическую и логистическую ситуацию облачают самых...
Вы только замечаете новую сыворотку, румяна или «тот самый» способ нанесения макияжа — а через пару недель о них уже...
Шэрон Стоун — о травме, Голливуде и том, почему женская поддержка стала новой формой силы.
Памела Андерсон прославилась как одна из самых раскрепощённых девушек 1990-х. Она без стеснения позировала обнажённой...
Икона стиля: Принцесса Диана и её история Вошедшая в историю как “королева людских сердец” Принцесса Диана стала чем-то...
В начале 1990-х режиссёр Джеймс Берроуз собирался запустить новое шоу. Он так верил в проект, что перед съёмками...
Дружба с Майклом Джексоном, ежедневные гонорары по $10 000 в день, психологические проблемы. Читайте в нашем материале...
Имя Меган Фокс взлетело к небесам в 2007 году. Тогда, сыграв главную женскую роль в нашумевших «Трансформерах», она...
Почему с одним человеком “искрит” с первой минуты, а с другим — всё идеально на бумаге, но тело остается равнодушным
Почему сегодня пугает родительство: свобода выбора, экономическая неопределенность и страх потерять себя
Почему хороший секс не всегда заканчивается оргазмом, и что с нами сделал культ сексуальной эффективности
В детстве дружба возникает сама собой: достаточно оказаться за одной партой, ходить в одну секцию или найти в чате...
Что Юнг называл анимой и анимусом, и как эти внутренние образы влияют на нас и наши отношения
Когда самопознание превращается в бесконечный поиск того, что с тобой не так
Любовь — это единство души, ума и тела… Проследите за очерёдностью!
Рассказываем, что именно происходит в мозге, когда мы соприкасаемся с произведениями искусства и видим что-то красивое
Почему спорный фильм “Сумерки” стал хитом проката и получил новый виток популярности почти 20 лет спустя.
Изучает культуру Японии, конструирует новый музыкальный инструмент и опирается на личный опыт. На что ещё идёт Ханс...
Рекордные кассовые сборы, охапка “Оскаров” и репутация главного перфекциониста Голливуда. Всё, что необходимо знать про...
О древнегреческих философах, Барби и розовом
Панк, феминистка и многодетная мама. Читайте в нашем материале, о чём ещё вы не догадывались про Джиллиан Андерсон.
Что делать, если я предъявляю себе слишком высокие требования?
Важно разобраться в причинах. Прежде чем отстать от себя, надо понять, о чем вообще сейчас идёт речь. Высокие требования – значит предъявлять много претензий и считать, что вы делаете недостаточно.
Показать весь ответ...
Поэтому выполните это маленькое упражнение и ответьте для себя на несколько вопросов:
• Достаточно – это сколько и как?
• Максимальные усилия – что это такое?
• Кто оценивает меня?
• Кто говорит мне, что нужно делать?
• Кто внушает мне вину?
• Чего я на самом деле сейчас хочу?
• И как мне это получить?
Проанализируйте свои ответы и попробуйте сделать то, что окажется в списке желаний.
Какие книги помогут противостоять токсичному окружению?
Токсичная атмосфера - очень актуальная тема на сегодняшний день. Иногда мы просто не можем избежать такого общения, так как токсиками могут быть наши коллеги или родственники. Чтобы не отравиться, почитайте эти книги:
Показать весь ответ...
– Нэнси Левин «Твои границы»
– Шахида Араби «Токсичные люди».
Сейчас часто говорят об осознанности. Что это такое и как ее развить?
Способность находиться физически и мыслями в моменте ‘здесь и сейчас’ и не отвлекаться на мысли о прошлом или будущем – так упрощенно можно описать суть осознанности.
Показать весь ответ...
Начните с контакта с телом: замечайте ощущения в теле (дискомфорт, голод, насколько вам комфортно в вашей одежде), как вы располагаете свое тело в пространстве (удобно ли вам сидеть, лежать и т.д.). И старайтесь концентрироваться на том, чем вы заняты, даже если это простая рутина типа мытья посуды или уборки.
Подборка триллеров и детективов с неожиданным финалом.
Как освободить себя от оков самокритики и полюбить тело? Давайте разбираться
Проспать все выходные, чтобы восполнить баланс недосыпа за неделю — это про Вас? Почему это не работает, а наоборот...
10 жизненно важных установок, позволяющих женщине оставаться в ресурсе, быть наполненной и успешной!
Сейчас ученые и врачи-диетологи продолжают искать схемы питания, которые приносили бы максимум результата при минимуме...
Порнозависимость - такая же зависимость, как и любая другая, но как ее распознать и отличить от невинного способа...
Произошла какая‑то ошибка. Попробуйте еще раз.
Любовь — это единство души, ума и тела… Проследите за очерёдностью!