Manifest Magazine —

Интуиция — миф, суперсила или работа мозга?

Интуиция — миф, суперсила или работа мозга?

Интуиция — миф, суперсила или работа мозга? Бывает ты знакомишься с человеком — и уже через несколько минут внутри появляется странное напряжение. Он внимателен, обаятелен, говорит правильные вещи. Внешне — никаких причин насторожиться. Но что-то не складывается. Объяснить невозможно. Фактов нет. Есть только едва уловимое ощущение: осторожно. Иногда оказывается, что это чувство было точным. Иногда […]

Ромкомы нулевых - почему мы их пересматриваем, и какие образы в них заложены?

Ромкомы нулевых - почему мы их пересматриваем, и какие образы в них заложены?

Ромкомы нулевых — почему мы их пересматриваем, и какие образы в них заложены? Уверены, что в жизни почти каждой девушки был вечер, когда рука сама тянулась включить “Дневник Бриджит Джонс”, “Свадебный переполох”, “Свадьба лучшего друга” или “Как отделаться от парня за 10 дней”. Не потому что хотелось узнать, чем закончится история — финал давно известен […]

Икона стиля: Принцесса Диана и её история

Икона стиля: Принцесса Диана и её история

Икона стиля: Принцесса Диана и её история Вошедшая в историю как “королева людских сердец” Принцесса Диана стала чем-то большим, чем просто членом королевской семьи. Искренняя, уязвимая, и одновременно невероятно сильная — люди видели в ней не идеальную принцессу из сказки, а настоящего человека. И именно поэтому полюбили её так сильно.  Её образы до сих пор […]

Малые города России, в которые хочется возвращаться. Часть 2

Малые города России, в которые хочется возвращаться. Часть 2

Малые города России, в которые хочется возвращаться. Часть 2 Малые города России — это не просто точки на карте, а хранители времени, где история ощущается почти физически. Здесь нет столичной суеты, зато есть тишина старинных улиц, древние храмы и особая атмосфера, которая позволяет по-настоящему почувствовать страну.  “Малые города России — это путешествие не только в пространстве, […]

За улыбкой Моники: как сложилась жизнь Кортни Кокс

За улыбкой Моники: как сложилась жизнь Кортни Кокс

В начале 1990-х режиссёр Джеймс Берроуз собирался запустить новое шоу. Он так верил в проект, что перед съёмками отправил весь каст в Лас-Вегас с напутствием, чтобы молодые исполнители наслаждались анонимностью, ведь совсем скоро они не смогут больше никуда отправиться без преследования фанатов. Его слова оказались пророческими, а одной из шестерых счастливчиков была Кортни Кокс. С […]

Гости важнее декора: как сделать свадьбу, где всем по-настоящему хорошо

Гости важнее декора: как сделать свадьбу, где всем по-настоящему хорошо

Есть свадьбы, где все идеально — и почему-то немного скучно. А есть другие: с опоздавшим тортом, внезапным дождем и хаотичным таймингом, о которых потом вспоминают с улыбкой. Разница редко в декоре. Атмосфера свадьбы складывается из вещей, которые невозможно заказать у флориста: смеха за столом, легкости, ощущения, что тебе здесь рады, разговоров между людьми, которые еще […]

Усталое лицо: как хронический стресс меняет внешность быстрее, чем возраст

Усталое лицо: как хронический стресс меняет внешность быстрее, чем возраст

Иногда дело не в возрасте, не в уходе и даже не в генетике.Вы смотрите на себя в зеркало и видите не столько морщины, сколько выражение — уставшее, напряженное, как будто лицо больше не отдыхает. Это не про годы. Это про состояние, в котором вы живете. Стресс — один из самых недооцененных факторов внешности. Он не […]

На каких языках говорит любовь? 

На каких языках говорит любовь? 

На каких языках говорит любовь?  Разве существует более обесценивающая и раздражающая фраза, чем фраза «мне не хватает любви» от любимого человека, ради которого, как тебе кажется, ты выкладываешься на максимум? Ведь ты уже делаешь довольно много, просто этого почему-то не замечают. Книга Гэри Чепмена предлагает простое, но довольно точное объяснение: мы выражаем любовь так, как […]

Почему “естественность” тоже стала трендом

Почему “естественность” тоже стала трендом

«Почему “естественность” тоже стала трендом (и давлением)» Ещё несколько лет назад мы видели и одновременно сами стремились создать идеальную картинку — ту, в которой всё выглядело лучше, чем есть на самом деле. Но за последние годы мы наблюдаем заметный сдвиг в визуальной культуре: от идеальности — к естественности. И если раньше соцсети были заполнены выверенными […]

Нарциссы не монстры: почему за грандиозностью часто стоит хронический стыд

Нарциссы не монстры: почему за грандиозностью часто стоит хронический стыд

Нарциссы не монстры: почему за грандиозностью часто стоит хронический стыд В последние годы слово “нарцисс” стало почти универсальным диагнозом. Если партнёр ведёт себя эгоцентрично —  он нарцисс, если кто-то любит внимание — нарцисс, если человек уверен в себе — опять нарцисс. Такое упрощение удобно, но оно не объясняет природу нарциссизма изнутри и не раскрывает, что […]

01
11
#

Статьи

ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЙ ГОРОСКОП

Юлия

Юлия
Астролог

Астролог, консультант. Спикер бизнес-клубов личностного роста. Резидент бизнес-клуба «Деловые Петербуржцы на каблуках». Участник астрологических конференций.

звездные новости на ближайшую неделю с 22.06 по 28.06

Неделя станет временем мощной перезагрузки и закладки фундамента на месяц вперед. Главный двигатель этого периода — редкое суперноволуние в знаке Близнецов - наступит 15 июня. Это идеальное время для начала обучения, оформления документов, проведения переговоров и коротких поездок. Этот период - мощный трамплин для смены имиджа и старта новых проектов. И переход Солнца в знак Рака, приуроченный к Летнему солнцестоянию. Энергетический вектор резко разворачивается от активного общения к семейным ценностям и укреплению тылов.

Астрологический прогноз на неделю с 22.06 по 28.06

  • Овен Овен
  • Телец Телец
  • Близнецы Близнецы
  • Рак Рак
  • Лев Лев
  • Дева Дева
  • Весы Весы
  • Скорпион Скорпион
  • Стрелец Стрелец
  • Козерог Козерог
  • Водолей Водолей
  • Рыбы Рыбы

Астрологический прогноз на неделю с 22.06 по 28.06

Овен

Неделя начнется с мощного информационного потока. Новолуние 15 июня откроет для вас новые каналы связи, принесет полезные знакомства или старт обучения. Лавина звонков, поездок и коммерческих сделок. К концу недели (21 июня) фокус сместится на дом и семью. Пропишите новые цели по обучению или продвижению своего дела в понедельник. Выходные проведите исключительно с родителями и близкими.

Манифест стиля

#

Колонки экспертов

Давайте признаем — разбираться во всем на свете невозможно. Поэтому мы собрали лучших экспертов, которые всегда придут на помощь.

Манифест личности

Манифест познания

Вдохновение дня

#

С годами я понял, что самое важное в платье – это женщина, которая его носит.

Ив Сен‑Лоран

Дайджесты

Вопрос эксперту

Я хочу ввести в свой уход за кожей кислоты. Как это правильно сделать?

Начинайте со средств с низкой концентрацией кислот в составе. В средствах, которые стоят на полках магазинов, концентрация кислот минимальная. Безопасно будет начать, например, с тоника, а потом подобрать маски с содержанием кислоты и использовать их раз в неделю. Важно не смешивать разные кислоты в своем уходе – это может вызвать раздражение кожи.

Интервальное голодание – это тоже диета? В чем его суть?

Да, интервальное голодание – это тоже диета, хотя и достаточно мягкая. Этот режим питания предполагает чередование периодов голодания с периодами, когда прием пищи разрешен. Самые популярные схемы – 16/8, 13/11 и 5/2. Т.е. это 16 часов без еды и 8, когда есть можно, 13 часов и 5, соответственно. А по схеме 5/2 5 дней в неделю вы питаетесь как обычно и 2 дня в неделю сокращаете калорийность своего рациона до 500-700ккал.

Что значит выражение «быть собой»?

Быть собой – быть уверенном в том, как движется твоя жизнь. Иметь истинные желания. Не привязывать свои цели к общественному мнению или тому, что скажет мама, подруга, муж и тп.

Показать весь ответ...


Быть собой – иметь эмпатию к себе. Любить и уважать свои поступки, решения и выбор. Знать себя и иметь инструменты, чтобы «вынырнуть» из эмоционально сложных событий жизни.

Быть собой – принимать себя без стремления похудеть, переодеться, изменить внешность и нравиться всем. Чувствовать, что ты имеешь право жить так, как хочешь. И быть счастливым от этого

Подпишись,
чтобы быть в курсе

    #

    Популярное