Manifest Magazine —

Усталое лицо: как хронический стресс меняет внешность быстрее, чем возраст

Усталое лицо: как хронический стресс меняет внешность быстрее, чем возраст

Иногда дело не в возрасте, не в уходе и даже не в генетике.Вы смотрите на себя в зеркало и видите не столько морщины, сколько выражение — уставшее, напряженное, как будто лицо больше не отдыхает. Это не про годы. Это про состояние, в котором вы живете. Стресс — один из самых недооцененных факторов внешности. Он не […]

На каких языках говорит любовь? 

На каких языках говорит любовь? 

На каких языках говорит любовь?  Разве существует более обесценивающая и раздражающая фраза, чем фраза «мне не хватает любви» от любимого человека, ради которого, как тебе кажется, ты выкладываешься на максимум? Ведь ты уже делаешь довольно много, просто этого почему-то не замечают. Книга Гэри Чепмена предлагает простое, но довольно точное объяснение: мы выражаем любовь так, как […]

Почему “естественность” тоже стала трендом

Почему “естественность” тоже стала трендом

«Почему “естественность” тоже стала трендом (и давлением)» Ещё несколько лет назад мы видели и одновременно сами стремились создать идеальную картинку — ту, в которой всё выглядело лучше, чем есть на самом деле. Но за последние годы мы наблюдаем заметный сдвиг в визуальной культуре: от идеальности — к естественности. И если раньше соцсети были заполнены выверенными […]

Нарциссы не монстры: почему за грандиозностью часто стоит хронический стыд

Нарциссы не монстры: почему за грандиозностью часто стоит хронический стыд

Нарциссы не монстры: почему за грандиозностью часто стоит хронический стыд В последние годы слово “нарцисс” стало почти универсальным диагнозом. Если партнёр ведёт себя эгоцентрично —  он нарцисс, если кто-то любит внимание — нарцисс, если человек уверен в себе — опять нарцисс. Такое упрощение удобно, но оно не объясняет природу нарциссизма изнутри и хне раскрывает, что […]

Почему умные люди чаще тревожатся

Почему умные люди чаще тревожатся

Почему умные люди чаще тревожатся Есть популярная фантазия, что ум — это такая внутренняя опора, и чем лучше ты понимаешь мир, тем увереннее в нем себя чувствуешь. Логично, красиво и, к сожалению, не совсем соответствует реальности. Потому что вместе с пониманием приходит еще одна способность – видеть больше вариантов развития событий и понимать, что далеко […]

Как зумеры перевернули рынок труда

Как зумеры перевернули рынок труда

Как зумеры перевернули рынок труда Есть удобная версия происходящего: зумеры просто “не хотят работать”. Им лень, им все быстро надоедает, они не готовы терпеть, строить карьеру и “идти вверх”, их мозг подсел на дешевый дофамин, и нервная система менее устойчива к реальному миру. На фоне этого старшее поколение выглядит более зрелым, рациональным и стойким. Они […]

Почему “хорошие” партнеры кажутся скучными

Почему “хорошие” партнеры кажутся скучными

Почему “хорошие” партнеры кажутся скучными Идея о том, что “хороший партнер” должен автоматически вызывать интерес, кажется очевидной только на уровне рассуждений, но в реальности все устроено иначе. Можно встретить человека, с которым спокойно, комфортно, безопасно, и при этом не испытывать к нему влечения. Это создает внутренний разрыв: головой ты понимаешь, что все “как надо”, но […]

Ревность: контроль или страх потери. Ревнует значит любит?

Ревность: контроль или страх потери. Ревнует значит любит?

Ревность: контроль или страх потери. Ревнует значит любит? Есть фраза, которая стала почти крылатой: «ревнует — значит любит». Она кажется интуитивно понятной, потому что связывает интенсивность эмоции с ценностью отношений. Если человек переживает, эмоционирует, значит ему важен другой человек. Логика простая и потому убедительная. Ревность действительно сопровождает привязанность, но не равна ей, ведь она возникает […]

Работа как фон, а не центр жизни - новая модель отношения к карьере

Работа как фон, а не центр жизни - новая модель отношения к карьере

Насколько сильно вы любите свою работу?И готовы ли вы отдать за нее жизнь? Вопрос звучит почти неловко, как будто из другой эпохи, в которой работа действительно могла претендовать на это место. Сегодня все чаще возникает другое ощущение — работа важна, но не настолько, чтобы объяснять собой все остальное. Она просто есть как фон. И, возможно, […]

Брук Шилдс: как сложилась судьба звезды «Голубой лагуны»

Брук Шилдс: как сложилась судьба звезды «Голубой лагуны»

Дружба с Майклом Джексоном, ежедневные гонорары по $10 000 в день, психологические проблемы. Читайте в нашем материале про некогда популярную Брук Шилдс.

01
11
#

Статьи

ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЙ ГОРОСКОП

Юлия

Юлия
Астролог

Астролог, консультант. Спикер бизнес-клубов личностного роста. Резидент бизнес-клуба «Деловые Петербуржцы на каблуках». Участник астрологических конференций.

звездные новости на ближайшую неделю с 01.06 по 07.06

Неделя открывает лето периодом мягкой смены фокуса с интеллектуальной суеты на семейные ценности, заботу о близких и финансовую стабильность. Главным астрологическим драйвером станет ингрессия Меркурия в знак Рака (1 июня) и старт красивого сближения Венеры и Юпитера. Мышление становится менее логичным, но более интуитивным. Энергия недели идеально подходит для завершения дел, начатых в майское полнолуние (1 мая), и избавления от старых психологических грузов.



На небе формируется один из самых удачных аспектов года — соединение венеры и юпитера (максимально близко друг к другу планеты подойдут 9 июня), который принесет крупные финансовые возможности, подарки и гармонию тем, кто действует экологично.

Астрологический прогноз на неделю с 01.06 по 07.06

  • Овен Овен
  • Телец Телец
  • Близнецы Близнецы
  • Рак Рак
  • Лев Лев
  • Дева Дева
  • Весы Весы
  • Скорпион Скорпион
  • Стрелец Стрелец
  • Козерог Козерог
  • Водолей Водолей
  • Рыбы Рыбы

Астрологический прогноз на неделю с 01.06 по 07.06

Овен

Вся неделя пройдет под девизом «Мой дом — моя крепость». Переход Меркурия заставит вас погрузиться в решение вопросов с недвижимостью или земельным участком. Удачный момент для мелкого ремонта, покупки декора или душевного разговора с родителями. 4–5 июня (Луна в Водолее) — идеальные дни для обсуждения совместных планов с близкими друзьями, их совет убережет вас от лишних трат.

Манифест стиля

#

Колонки экспертов

Давайте признаем — разбираться во всем на свете невозможно. Поэтому мы собрали лучших экспертов, которые всегда придут на помощь.

Манифест личности

Манифест познания

Вдохновение дня

#

С годами я понял, что самое важное в платье – это женщина, которая его носит.

Ив Сен‑Лоран

Дайджесты

Вопрос эксперту

Что делать, если я предъявляю себе слишком высокие требования?

Важно разобраться в причинах. Прежде чем отстать от себя, надо понять, о чем вообще сейчас идёт речь. Высокие требования – значит предъявлять много претензий и считать, что вы делаете недостаточно.

Показать весь ответ...


Поэтому выполните это маленькое упражнение и ответьте для себя на несколько вопросов:
• Достаточно – это сколько и как?
• Максимальные усилия – что это такое?
• Кто оценивает меня?
• Кто говорит мне, что нужно делать?
• Кто внушает мне вину?
• Чего я на самом деле сейчас хочу?
• И как мне это получить?

Проанализируйте свои ответы и попробуйте сделать то, что окажется в списке желаний.

Для чего необходимы кинобары?

Ответ на этот вопрос весьма прозаичен: содержать кинотеатр дело не самое выгодное. Например, выручку с продажи билетов приходится делить с кинопрокатной компанией. Схема 50/50, но пропорции могут меняться в зависимости от договоренностей. Сам показ фильма — мероприятие дорогостоящее (эксплуатация оборудования, з/п работников и т.д). Только на лампы для проектора за один киносеанс уходит примерно 5000 рублей.

Показать весь ответ...


С помощью простой математики становится ясно, что прибыль от продажи билетов не велика. В основном кинотеатры выживают как раз таки за счёт прибыли от баров. Получается, смотреть фильмы на больших экранах остаётся возможным во многом благодаря любителям похрустеть попкорном во время сеансов.

Как понять, что я выгорел?

Выгорание – острая тема, которая время от времени касается каждого из нас, поэтому очень важно с заботой следить за своим состоянием.

Показать весь ответ...

Если вы чувствуете в себе признаки, приведённые ниже, то обязательно обрати внимание на своё самочувствие:

• Постоянное ощущение усталости.
• Сомнения в своих силах и стыд за проявленную слабость.
• Грубость и цинизм, как попытка защититься от стресса.
• Ощущение беспомощности перед лицом неразрешимой проблемы.

Подпишись,
чтобы быть в курсе

    #

    Популярное