Manifest Magazine —

говорим обо всем, что важно женщинам

Астрологический прогноз

Астрологический
прогноз на неделю
28.09 — 04.10

Эксклюзивный гороскоп для всех знаков зодиака от нашего астролога. Узнайте, какие события вас ожидают на этой неделе.






































































































































































































Дружба после 30: почему ее становится сложнее найти и легче потерять

Дружба после 30: почему ее становится сложнее найти и легче потерять

В детстве дружба возникает сама собой: достаточно оказаться за одной партой, ходить в одну секцию или найти в чате группы человека, с которым договоритесь прийти вместе в универ 1 сентября. После тридцати эта система перестает работать, а вместе с ней исчезает ощущение, что новые близкие люди обязательно появятся где-то по дороге. Разбираемся, почему взрослая дружба устроена иначе, почему старые отношения меняются и действительно ли после 30 уже поздно искать “своих” людей. И можно ли завести новую дружбу с помощью фразы из детства: “Привет, давай дружить?”

“Сумерки”: анатомия вампирского хита

“Сумерки”: анатомия вампирского хита

Почему спорный фильм “Сумерки” стал хитом проката и получил новый виток популярности почти 20 лет спустя.

Ханс Циммер: музыка, меняющая реальность

Ханс Циммер: музыка, меняющая реальность

Изучает культуру Японии, конструирует новый музыкальный инструмент и опирается на личный опыт. На что ещё идёт Ханс Циммер, чтобы создать идеальный саундтрек, читайте в нашем материале

Почему мы влюбляемся в то, чего не замечаем в себе

Почему мы влюбляемся в то, чего не замечаем в себе

Что Юнг называл анимой и анимусом, и как эти внутренние образы влияют на нас и наши отношения

Культура гиперсамоанализа: когда работа над собой начинает разрушать

Культура гиперсамоанализа: когда работа над собой начинает разрушать

Когда самопознание превращается в бесконечный поиск того, что с тобой не так

Плохая привычка или аутоагрессия?

Плохая привычка или аутоагрессия?

Почему мы грызем ногти, ковыряем кожу и не можем оставить в покое ни одного прыща — и как понять, что за этим стоит

Призвание

Призвание

Не ищите предназначение — создайте его. Что на самом деле говорит наука о призвании

Дофаминовая мода: почему цвет и эмоции снова в центре внимания

Дофаминовая мода: почему цвет и эмоции снова в центре внимания

Почему цвет, пайетки и яркие аксессуары снова в моде, и что такое дофаминовая эстетика

Когда все вокруг женятся и рожают: почему чужое счастье вызывает тревогу

Когда все вокруг женятся и рожают: почему чужое счастье вызывает тревогу

Разбираемся, почему чужие жизненные этапы заставляют сомневаться в собственном пути и что делать, если кажется, что вы опаздываете

Не универсальная женщина: почему женскому здоровью нужен индивидуальный подход

Не универсальная женщина: почему женскому здоровью нужен индивидуальный подход

Долгое время биохакинг предлагал довольно универсальную формулу хорошего самочувствия: восемь часов сна, правильное питание, регулярные силовые тренировки, контроль стресса и несколько тщательно подобранных добавок. Проблема в том, что человеческий организм оказался немного сложнее идеального утреннего протокола из социальных сетей. Особенно женский. Сегодня исследователи все внимательнее изучают, как цикл, возраст, гормональные изменения, мышечная масса и энергетический баланс влияют на женское здоровье, и постепенно выясняется, что одинаковые рекомендации могут работать для разных женщин совершенно по-разному. Не говоря уже о том, что мужской и женский биохакинг также заметно отличаются

01
11

Статьи

ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЙ ГОРОСКОП

Астрологический прогноз на неделю с 28.09 по 04.10

  • Овен Овен
  • Телец Телец
  • Близнецы Близнецы
  • Рак Рак
  • Лев Лев
  • Дева Дева
  • Весы Весы
  • Скорпион Скорпион
  • Стрелец Стрелец
  • Козерог Козерог
  • Водолей Водолей
  • Рыбы Рыбы

Астрологический прогноз на неделю с 28.09 по 04.10

Астропрогноз недели

Неделя смелых решений, сильных чувств и перезагрузки отношений.
Последняя неделя сентября начинается с желания договориться, найти баланс и наконец расставить всё по своим местам, но уже к середине периода становится понятно: прежние правила больше не работают.
Солнце проходит по Весам, поэтому в центре внимания остаются отношения, партнёрство, красота и умение выбирать не только себя, но и формат взаимодействия с другими. При этом Меркурий находится в Весах и помогает вести переговоры, искать компромиссы и говорить о сложном спокойнее. На старте недели Венера уже в Скорпионе — чувства становятся глубже, а поверхностные связи могут перестать удовлетворять.
Главный поворот недели — 28 сентября Марс переходит из Рака во Льва. Эмоциональная сфераосторожность сменяется желанием действовать ярко, заметно и самостоятельно. В астрологической интерпретации это положение усиливает стремление заявить о себе, защищать свои желания и не соглашаться на роль второго плана. А рядом с этим разворачивается более напряжённый сюжет: Марс и Плутон формируют жёсткий аспект.
Поэтому желание контролировать ситуацию может столкнуться с сопротивлением — своим или чужим. Неделя требует не подавлять силу, а научиться ею управлять.

Юлия

Юлия

Астролог

Астролог, консультант. Спикер бизнес-клубов личностного роста. Резидент бизнес-клуба «Деловые Петербуржцы на каблуках». Участник астрологических конференций.

Cтиль и красота

Герои

О себе

Вдохновение дня

#

Я не привыкла быть счастливой и потому не считала счастье чем-то обязательным для себя

Мэрилин Монро

Культура

Вопрос эксперту

Сейчас часто говорят об осознанности. Что это такое и как ее развить?

Способность находиться физически и мыслями в моменте ‘здесь и сейчас’ и не отвлекаться на мысли о прошлом или будущем – так упрощенно можно описать суть осознанности.

Показать весь ответ...


Начните с контакта с телом: замечайте ощущения в теле (дискомфорт, голод, насколько вам комфортно в вашей одежде), как вы располагаете свое тело в пространстве (удобно ли вам сидеть, лежать и т.д.). И старайтесь концентрироваться на том, чем вы заняты, даже если это простая рутина типа мытья посуды или уборки.

Что делать, если я предъявляю себе слишком высокие требования?

Важно разобраться в причинах. Прежде чем отстать от себя, надо понять, о чем вообще сейчас идёт речь. Высокие требования – значит предъявлять много претензий и считать, что вы делаете недостаточно.

Показать весь ответ...


Поэтому выполните это маленькое упражнение и ответьте для себя на несколько вопросов:
• Достаточно – это сколько и как?
• Максимальные усилия – что это такое?
• Кто оценивает меня?
• Кто говорит мне, что нужно делать?
• Кто внушает мне вину?
• Чего я на самом деле сейчас хочу?
• И как мне это получить?

Проанализируйте свои ответы и попробуйте сделать то, что окажется в списке желаний.

Нужны ли в XXI веке кинотеатры?

Сейчас многие предпочитают смотреть фильмы исключительно дома. Выбор понятен: всё можно легко найти в сети, подписка на какой-нибудь стриминговый сервис на месяц стоит, как один поход в кино, и в пробках стоять не придётся. Но даже в текущих реалиях у кинотеатров есть весомые преимущества. Давайте разберём некоторые из них:

Показать весь ответ...


— Погружённость. В тёмном зале внимание приковано лишь к экрану. У вас нет возможности нажать на паузу, чтобы налить стаканчик воды или ответить на сообщение. Так сохраняется целостность ленты и вашего восприятия.

— Публика. Изобретателями кинематографа считаются братья Люмьеры, которые организовали первый публичный показ. Выходит, изначально просмотр фильма — коллективный опыт, совместное переживание. Вокруг незнакомцы, вас ничего не связывает. Но вот появляются вступительные титры, и скоро все начнут испытывать схожие (или не очень) чувства от увиденного. Это объединяет.

— Экран. Какой бы огромной не была диагональ телевизора, её всё равно будет недостаточно для некоторых фильмов. Например, «Дюна» требует лишь большого экрана, иначе всех деталей и нюансов не рассмотреть. Зачастую мультики тоже. Поэтому эффект многих лент сработает лишь в кинотеатрах.

Подпишись,
чтобы быть в курсе



    Популярное

    Вдохновение дня

    #

    Я не привыкла быть счастливой и потому не считала счастье чем-то обязательным для себя

    Мэрилин Монро