В любом возрасте женщина хочет выглядеть красиво. Нам доставляет удовольствие ухаживать за своей кожей: делать пилинги, маски, скрабирование. Мы стараемся не экономить денег на косметике, покупая трендовые новинки, рекламируемые в глянцевых журналах. Однако окупаются ли наши усилия, или наоборот: постоянные эксперименты с уходом вредят?
В сегодняшнем материале мы расскажем о том, как реагирует наша кожа на смену косметики, различные процедуры, приспособления по уходу: что вредит, а что действительно помогает.
От чего страдает кожа
Еще недавно считалось что кожу необходимо очищать до состояния скрипа, и только в этом случае она будет считаться на 100% чистой. Однако позже врачи доказали, что это вредно. Важно помнить, что на коже существует большое количество бактерий, в комплексе образующих сбалансированную систему. Если же баланс будет нарушен, условно патогенные бактерии начнут доминировать, что приведет к видимым нарушениям состояния дермы: сухости, шелушению, образованию прыщей, аллергическим реакциям.
Если вы хотите, чтобы ваша кожа была здоровой, обратитесь к косметологу за консультацией по подбору подходящей вам косметики. Очень важно придерживаться рекомендаций по количеству процедур и последовательности применения очищающих и питающих кожу средств.
Ошибки в уходе за кожей
1. Интенсивная очистка
Стирает естественный защитный барьер. В особенности это касается гаджетов для красоты: щеток и губок для пилинга. Не растягивайте кожу и не трите ее слишком сильно. Даже если вы наносите крем пальцами, делайте это с осторожностью. Также, можно легко нанести вред при помощи неправильного и слишком частого применения скрабов. Это приведет к истончению, раздражению, повреждению и высушиванию кожи.
Применять скраб можно 1-2 раза в неделю. При этом в нем не должно присутствовать крупных абразивных частиц.
2. Косметика, которая сушит кожу
К ней относится производственное мыло и составы, содержащие спирт. Запомните: умываться мылом неправильно! Оно пересушивает даже кожу рук, а если добавить сезонное обветривание в осенне-зимний период, то руки молодой девушки превращаются в руки старухи.
3. Большое количество средств и их частая замена
Если вы пользуетесь определенной линейкой всего пару дней, вам кажется, что она не работает и вы сразу меняете ее на другую — это в корне неверно. Кожа должна адаптироваться к новым компонентам, да и мгновенный «вау-эффект» невозможен. Замена средств нужна лишь в определенных случаях:
- Если на протяжении долгого времени нет никакого эффекта;
- Если состояние кожи ухудшилось;
- При смене сезонов или климата;
- При гормональных переменах в организме (пубертат, беременность, нарушения в работе эндокринной системы, прием гормональных таблеток).
4. Мультибрендовый уход
Каждая торговая марка использует свой список базовых ингредиентов, пересекающихся в различных видах косметики. Если же применять крем, тоник, скраб и прочее от разных брендов, этот набор значительно увеличится, что повышает риск «конфликта» несовместимых веществ и образования аллергии.
5. Самолечение проблемной кожи
Акне и прыщи — это не только косметическая, а и медицинская проблема. Она может быть связана с гормонами, состоянием ЖКТ, и другими нарушениями в организме. Заниматься ее диагностированием и лечением должны специалисты: косметолог и дерматолог. При обнаружении сопутствующих проблем, они могут направить пациента к эндокринологу, гастроэнтерологу, и другим врачам. Неправильный самостоятельный подбор лекарств и ухода может усугубить проблему, сделав высыпания интенсивнее.
6. Применение народных методов
Сезонная клубника или маска из огурца — способы ухода, пользующиеся популярностью благодаря натуральности и ценовой доступности. Однако вопреки ожидаемому эффекту, подобные эксперименты в лучшем случае не дадут результата, в худшем вызовут аллергию. Это может произойти как из-за непереносимости компонентов продукта, так и из-за его химической обработки.
7. Чрезмерное увеличение профессиональными процедурами
Большой популярностью сегодня пользуются различные шлифовки, инъекции, пилинги. И если раньше ими увлекались дамы после сорока, то сегодня модным тенденциям подвержены совсем юные девушки. Зачастую эти процедуры не нужны, а иногда и попросту вредны. Далеко не все косметологи готовы потерять клиента и дать профессиональный совет — не делать этого. Поэтому необходимо отдавать отчет в своих действиях, а также подобрать добросовестного специалиста.
Каким должен быть ежедневный уход
Для достижения качественного результата достаточно выполнять всего 5 действий
1. Очистка
Проводите ее дважды в день: утром и вечером. Она поможет убрать накопившуюся в порах пыль, грязь, пот и кожное сало. Для этого можно использовать гель или пенку для умывания. Смывать декоративную косметику необходимо при помощи гидрофильного масла либо мицеллярной воды. Запомните: никогда не ложитесь спать с макияжем!
2. Тонизирование
Тоник помогает убрать загрязнения, с которыми не справились очищающие средства, а также выровняет текстуру кожи и ее тон. Если у вас проблемная кожа, выбирайте тоник с маслами, кислотами или с витаминами.
3. Подпитка и восстановление
Для этих целей можно применять лосьоны, сыворотки, маски, обогащенные питательными элементами.
4. Увлажнение
Выходя из дома, всегда защищайте кожу при помощи крема! Он убережет лицо, шею и руки от обветривания и пересушивания. Конечно для лица и для рук следует использовать разные крема.
5. Защита от ультрафиолета
UF защита может присутствовать и в обычном дневном креме. Об этом производители пишут на упаковке, указывая ее уровень. Однако если ее нет, приобретите специальный крем с солнцезащитным фильтром. Это убережет кожу от раннего старения и образования морщин.
Как подобрать подходящую косметику
Для подбора оптимального ухода, необходимо учитывать индивидуальные особенности: тип кожи, ее чувствительность и возраст.
Кожа может быть сухой, жирной, нормальной или комбинированной. Определить свой тип самостоятельно порой сложно. У вас может постоянно блестеть лоб, однако наблюдаться сухость в районе носогубного треугольника. Такие противоречия сбивают с толку. А кожа со склонностью к аллергическим реакциям нуждается в гипоаллергенном уходе без добавления парабенов, сульфатов, консервантов, животных жиров, красителей, и ряда других компонентов. Читая состав на баночке, очень сложно не ошибиться.
Кроме того, если у вас проблемная кожа, одной косметики будет недостаточно. Сперва необходимо устранить существующие проблемы (себорею, дерматит, акне, и прочее), а затем подобрать подходящие средства. Для этого обратитесь к дерматологу. Он проведет диагностику кожи, при необходимости возьмет анализы, назначит лечение, а также пропишет диету, способствующую нормализации состояния вашей кожи.
При выявлении серьезных патологий ЖКТ, может понадобиться консультация гастроэнтеролога. Если причина кожных заболеваний кроется в неправильной работе гормональной системы, необходимо посетить эндокринолога, пройти обследование и лечение. Только комплексный подход поможет добиться здоровья внутренних органов и красоты кожи.
Если медикаментозных проблем нет, для подбора качественной косметической линейки, подходящей вашему типу кожи, обратитесь к косметологу. Для того чтобы усилить результат и устранить мелкие недочеты, он может дополнительно провести вам курс полезных процедур из программ классической или аппаратной косметологии, а также лазерной терапии.
