Приближается один из самых спорных, пожалуй, праздников – День Святого Валентина.
В праздновании этого дня со своим партнером может быть много приятного: романтическое свидание или поход в театр, совместный поход в СПА, подарки, объятия, цветы, воспоминания о теплых моментах в отношениях.
А как быть с празднованием 14 февраля тем, у кого по каким-то причинам пары нету? Завернуться в плед, смотреть кино про любовь «до конца наших дней» и изредка всхлипывать от досады? Конечно же, нет.
Отсутствие пары – вовсе не повод пропускать праздник и тем более не повод сильно огорчаться. В этой статье мы расскажем, как провести День Влюбленных с вашим самым подходящим партнером – с самой собой 😊
Почему в подобные праздники мы так часто задумываемся о парности?
Потребность в близости – совершенно естественна для каждого человека. Хотя одиночество – экзистенциальная данность (мы рождаемся и умираем одни), люди – существа социальные. На бессознательном уровне мы хотим разделять свои эмоции и переживания с кем-то. А в День Всех Влюбленных эта потребность становится еще острее. Не говоря уже о давлении общества и его стигматизированного взгляда на отношения полов.
Без пары вы могли оказаться по множеству причин: приоритет карьеры над выстраиванием отношений, недавний разрыв или просто нежелание пока вступать в отношения. Да, если вы не в отношениях, упоминания и отовсюду бросающиеся в глаза атрибуты праздника парности могут вызывать целую гамму сложных чувств: грусть, раздражение, зависть, досаду. И это абсолютно нормально, просто не игнорируйте их и поддержите себя.
А может быть, вы наоборот рады быть вне отношений на данный момент? Если День Влюбленных без пары – не ваша болевая точка, просто расслабьтесь и наслаждайтесь красиво украшенными витринами, заказываемыми на радио признаниями в любви и воспоминаниями о своих любимых моментах, связанных с отношениями.
Как провести День Святого Валентина, если у вас нет пары
День Всех Влюбленных – прекрасный повод задуматься о влюбленности в себя, своего главного партнера. Эти отношения порой гораздо сложнее выстроить, чем отношения в паре.
И так, к обещанным идеям.
Цветы для себя любимой
Между ранункулюсами и пионами – огромная разница, и, если вы отмечаете 14 февраля в одиночестве, вам не нужно ее никому объяснять) Купите себе букет любимых цветов, поставьте дома в красивую вазу и наслаждайтесь. Убеждение о том, что цветы женщине должен дарить исключительно мужчина давно и безнадежно устарело.
Займитесь тем, чем часто занимаются пары
Сходите в кино, на выставку, в ресторан в одиночестве. Но не для того, чтобы напомнить себе о том, что у вас нет партнера. В этот раз попробуйте найти в этих активностях особенное удовольствие для себя. Столик у окна и наблюдение за прохожими? Место за стойкой и беседа с барменом? В кинотеатре в одиночестве можно сконцентрироваться на фильме и отмечать нюансы режиссерской работы или костюмы героев.
Наслаждайтесь этими действиями только для себя и ищите в занятиях, по умолчанию считающихся «парными», личное удовольствие. Только не отвлекайтесь на мысли типа «А вот, когда мы делали это вдвоем, мне особенно нравилось…», замечайте то, что нравится вам.
Побалуйте себя и устройте день красоты
Отличный способ проявить любовь к себе (и заодно отвлечься от суеты праздника) – отправиться в салон красоты или скин бар на процедуры для лица или массаж. СПА или банный комплекс – тоже отличный подарок себе на День Всех Влюбленных.
Если хотите чего-то необычного, запишитесь на мастер-класс по макияжу или на консультацию к стилисту. Узнаете новые мейк-ап решения и стильные лайфхаки для своего гардероба.
Шопинг
Пока парочки торопятся, чтобы успеть вовремя в ресторан, устройте себе праздничный шопинг.
Зайдите в бутик украшений, парфюмерии, магазин одежды или белья. Как бы вы хотели выразить свою влюбленность в себя? У вас полная свобода: ваш выбор никого не расстроит, вы не получите колких замечаний про его стоимость. Выберите комплект белья или домашней одежды, который вы захотите надевать каждый день, в котором вы будете нравиться самой себе в зеркале без оглядки на то, что он должен кому-то понравиться.
Красивое белье
Считаем, оно достойно отдельного пункта. Безусловно, получить белье в подарок от любимого мужчины – особо пикантно. Но выбирать новый комплект самой – отдельное удовольствие.
Возможно, вы не очень любите ходить в подобные магазины, тогда выберите небольшой локальный шоу-рум белья: обычно там более расслабленная атмосфера, меньше людей и компетентный персонал, который поможет с выбором. Ведь среди огромного выбора женского белья легко потеряться: множество вариаций формы бюстгалтера, трусиков, поясков. Примерять то, что никогда раньше не решались, любуясь на себя в зеркале – это настоящая терапия, которая поможет заново (или еще сильнее) влюбиться в себя и свое тело.
Кроме того, некоторые шоу-румы белья предоставляют услугу бра-фиттинга, т.е. индивидуального подбора комплекта с учетом именно ваших нюансов фигуры и составления некоего гайда по подбору белья, чтобы помочь вам с выбором в будущем. Многие женщины выбирают неподходящее нижнее белье просто потому, что не знают, как это делать. Бра-фиттинг решит эту проблему. А деликатное внимание профессионала своего дела и идеальная посадка комплекта помогут по-новому, более позитивно взглянуть на свои данные.
Если соблазнительной вы себя чувствуете в белье без кружев и косточек, а пеньюару предпочитаете пижаму, то смело выбирайте их, ведь главный получатель подарков сегодня – вы.
Диджитал-детокс
Если не хотите видеть упоминания о празднике, многочисленные фото букетов и признания в любви, вы имеете полное право отключиться от соцсетей в этот день. Диджитал-детокс – очень полезная для психики и самочувствия вещь, а в такой ситуации – особенно.
Совсем радикальный вариант – просто относиться к 14 февраля как к ничем не примечательному дню и просто делать все, что и обычно.
Смена фокуса
Уберите лишние триггеры неприятных эмоций: не смотрите романтические мелодрамы и не включайте плейлист для влюбленных. Если вам все-таки сложно в этот день быть в одиночестве, не нужно делать себе больнее. Лучше займитесь любимым хобби, сходите на интересную экскурсию или займитесь спортом.
Переоценка ценностей
Как бы заезжено это ни звучало, но наличие серьезных отношений – не гарантия счастья, не показатель реализованности или успешности. В отношениях, безусловно, много приятного. Но их отсутствие тоже нормально и даже полезно в определенной степени. Задумайтесь, действительно ли вам так необходимо быть в паре, как кажется. Или это стереотипы, навязанные обществом? Прислушайтесь к себе и оцените, насколько комфортно вам в текущем статусе single. Посмотрите, что классного уже есть в вашей жизни, и как это приумножить.
Побудьте Купидоном
Большинство людей никогда не получало подарков от тайного воздыхателя. Если вам грустно, что в День Влюбленных вам некому подарить подарок, сделайте небольшой тематический презент (букетик цветов, шоколад, книга с закладкой и пожеланием на ней) одинокой коллеге или просто случайному человеку, которому хотели бы подарить улыбку. Это подарит положительные эмоции не только одариваемому, но и вам.
