#
Стиль / Здоровье
Привычки для стройности. Как поддерживать форму в условиях дефицита времени

В этой статье мы рассмотрим советы, которые помогут поддерживать форму в условиях дефицита времени. Советы составлены...

#
Стиль / Красота
Интервальное голодание

Сейчас ученые и врачи-диетологи продолжают искать схемы питания, которые приносили бы максимум результата при минимуме...

#
Стиль / Здоровье
Правильное питание = здоровая кожа. Так ли это?

В этой статье мы разберемся: от чего зависит состояние нашей кожи, какие продукты употреблять, чтобы повысить...

#
Стиль / Здоровье
Не хуже, а то и лучше, чем в Италии: самая вкусная пицца и паста в Петербурге

Топ заведений, где пицца готовится в дровяной печи, паста лепится вручную, а хлеб печется на собственных заквасках.

#
Стиль / Здоровье
Топ-5 продуктов, вред которых преувеличен

Мы привыкли, что фастфуд, жирная пища – это плохо. Однако последние исследования учёных-диетологов доказывают: влияние...

#
Стиль / Здоровье
Чем полезна растяжка?

Растяжка - это новый черный?

#
Стиль / Здоровье
Тренировки после перенесенного ковида

Чек-лист от экспертов о том, как наиболее эффективно и безопасно вернуться в привычный ритм жизни.

#
Стиль / Красота
Кислоты в косметике: что нужно знать, как выбрать и правильно использовать

Разбираемся, что такое AHA и BHA кислоты.

#
Стиль / Здоровье
Худеем к Новому Году

Ментальное здоровье и похудение: почему мы стремимся похудеть до начало нового года

#
Стиль / Красота
Растяжки на теле с нами навсегда?

Растяжки - это тип рубца на коже, который врачи иногда называют «стриями». Они вызваны разрывом дермы или более...